許多女性認(rèn)為，化妝使自己更美，經(jīng)�；瘖y，特別是化彩妝的人，皮膚并不好，所以中醫(yī)指出，女性“素容”最養(yǎng)顏。

都說(shuō)“女為悅己者容”。許多女性認(rèn)為，化妝使自己更美，因此皮膚便成為了化妝品的“試驗(yàn)田”。每天早上，潔膚、爽膚、潤(rùn)膚、粉底液、胭脂、口紅、防曬霜……是女性必要的功課，每天光化妝就至少用去30多分鐘。晚上睡覺(jué)前，也是左一層右一層地抹。本以為能抵御歲月的侵襲，可結(jié)果卻沒(méi)能抵擋住過(guò)敏的煩擾，皮膚不但經(jīng)常紅腫癢，毛孔還越來(lái)越粗大。不少人暗暗疑惑，為何小時(shí)候什么都不抹，皮膚油光水滑的，現(xiàn)在成天呵護(hù)，反倒起副作用了?

經(jīng)�；瘖y，特別是化彩妝的人，容易堵塞皮膚毛孔，導(dǎo)致暗瘡的形成。尤其是夜間，皮膚需要休養(yǎng)生息，如果涂抹過(guò)多的化妝品，會(huì)影響皮膚的新陳代謝，結(jié)果事與愿違。

此外，男人真的喜歡化妝的女人嗎?事實(shí)并非如此。在一項(xiàng)調(diào)查中，絕大多數(shù)男人喜歡化淡妝或不化妝的女人，對(duì)濃妝艷抹的女人反而敬而遠(yuǎn)之。他們表示化了妝的女人就好像戴了一副假面具，讓人覺(jué)得不自信，而且卸了妝前后反差太大，更讓人覺(jué)得不舒服。

專家教你“素容”：1.少化濃妝，平時(shí)淡妝或不化妝，減少接觸化妝品;2.全身衣服的色彩加起來(lái)不超過(guò)3種，衣服色彩以素雅為主;3.在服裝的材質(zhì)方面，盡量選天然的材質(zhì)，如純棉、麻、真絲、竹纖維等，尤其是內(nèi)衣和睡衣等。

知道了女性“素容”最養(yǎng)顏，如果用了質(zhì)量低劣的化妝品，時(shí)間長(zhǎng)了，容易重金屬超標(biāo)，對(duì)身體的傷害更嚴(yán)重。