久坐的人最傷害的可能就是頸椎了，長時間保持一個姿勢坐著，就容易誘發(fā)頸椎病，那么久坐的人為何易得頸椎病?

人的脊柱有一個生理弧度，略呈S形：腰椎彎向前，胸椎彎向后。頸椎是脊柱最上面的7節(jié)。這7節(jié)骨頭不是簡單地摞在一起，而是由椎間盤連接。椎間盤的主要內(nèi)容物是水分，正常情況下充滿彈性。隨著年齡增長，椎間盤的水分會不斷減少，蛋白含量也在下降。若往下壓一壓，就彈不起來了，這會影響頸椎的活動性。因此，引起頸椎病的罪魁禍首就是椎間盤。

導致頸椎病因素有很多，包括年齡、遺傳、生活習慣、職業(yè)、外傷、解剖變異等。頸椎就像機器，用到一定時間，會發(fā)生老化，年齡是最主要原因，一般頸椎病多見于中老年人，以40—60歲人為多。但如今，很多人年紀輕輕，到醫(yī)院檢查，發(fā)現(xiàn)頸椎都是直的，還有些是向后彎。弧度一變化，血管就會發(fā)生扭曲，神經(jīng)通路受到壓迫，從而出現(xiàn)頸椎病的一系列表現(xiàn)。尤其是辦公室白領(lǐng)，長時間保持一個姿勢坐著，就容易誘發(fā)頸椎病。長期低頭伏案工作的人，會計、電腦工作人員、教師等，都是高危人群。

頸椎病會造成3方面問題，包括壓迫脊髓，壓迫神經(jīng)，壓迫血管。

壓迫神經(jīng)根，最終會誘發(fā)神經(jīng)根型頸椎病，產(chǎn)生一側(cè)頸肩上肢反復發(fā)作的疼痛，手指麻木，仰頭、活動不靈活等癥狀，在臨床上最多見。壓迫交感神經(jīng)造成交感神經(jīng)型頸椎病，會出現(xiàn)眼睛漲澀，怕光流淚，視物模糊，頭痛沉暈，肢涼或指端紅，心急，心煩易怒等癥狀。

壓迫脊髓，就是脊髓型頸椎病。這在急診較多見，像車禍、外傷都可能導致這一問題�；颊邥�出現(xiàn)頭重腳輕，甚至肢體癱瘓癥狀。

壓迫椎動脈造成椎動脈型頸椎病，會產(chǎn)生眩暈、惡心，一側(cè)頭痛、視覺障礙等癥狀，影響大腦血液供應(yīng)。這類患者經(jīng)常被送至神經(jīng)外科就診，以年輕人為多。這很可能和生理活動變化、頭頸部活動有關(guān)。

久坐的人為何易得頸椎病，臨床上還有一種特殊的“頸型頸椎病”。它并沒有明顯的病理性變化，多是生活方式不良引起的，多見于年輕白領(lǐng)一族。這類頸椎病不需要特殊治療，用熱水敷，多休息、按摩，就可以緩解。