很多女性會有頭痛的毛病，頭痛分好多種，以下這些頭痛癥狀不可大意。中醫(yī)提醒：女性頭痛癥狀急需防治。

引言：對于很多人來說，頭痛是在平常不過的疾病了，但頭痛分好多種，以下這些頭痛癥狀不可大意。頭痛警報：8個危險頭痛癥狀急需防治。

1、頭暈式頭疼

常伴有惡心、反胃、嘔吐和焦躁不安。經(jīng)常喝咖啡或大量喝可樂的人如果突然停喝，會有這種情況。道森博士建議，每天攝入的咖啡因不要超過300毫克，相當(dāng)于3大杯速溶咖啡或4杯茶，而一罐可樂含有的咖啡因通常少于50毫克。

2、偏頭痛

嚴(yán)重時伴隨對光線極為敏感。15%的人有偏頭痛，飲食、溫度的變化甚至人工照明都能成為誘因。

緩解方法：平躺在一個安靜、光線昏暗的房間中有助于讓神經(jīng)細(xì)胞鎮(zhèn)靜下來，減輕疼痛;如果每周都發(fā)作，服用藥物也無法得以緩解，可以服用小劑量的抗抑郁藥物，以減輕疼痛;瑞典學(xué)者最新研究還發(fā)現(xiàn)，每周鍛煉三次，每次40分鐘，對于減輕偏頭痛的功效等同于服藥，運(yùn)動療法能刺激內(nèi)啡肽的分泌。

3、經(jīng)期性頭疼

即每月發(fā)作一次。匹茲堡大學(xué)的婦科學(xué)家邁克·鮑文認(rèn)為，雌激素水平的變化會導(dǎo)致大腦中的血管對外界因素變得敏感，引發(fā)這種頭痛。

最快捷的方法是將冰袋覆蓋在疼痛區(qū)域10—15分鐘，每小時一次，起到緩解的作用。

4、彎腰性頭疼

一俯身或向一邊偏頭就頭疼。導(dǎo)致這種疼痛的原因，可能是喝水太少，體液或電解質(zhì)不足導(dǎo)致體內(nèi)脫水。脫水會導(dǎo)致血管變窄，減少了流向大腦的血液和氧氣供應(yīng)，引起不適感。個人健身教練凱瑟琳·弗里蘭說，不要等到口渴再喝水，每天要保證喝6—8杯水。

5、眼部后方頭疼

視覺疲勞會引發(fā)這種頭疼，并伴隨視力減弱。配鏡專家克萊德·亞歷山大提醒，出現(xiàn)這種癥狀要及早到�？崎T診排查，因?yàn)檫@種疼痛有時候源自一些嚴(yán)重的眼部疾病，如青光眼等。但最常見的原因是沒有正確地戴眼鏡。

知道了女性頭痛癥狀急需防治，專家提醒，每隔20分鐘就要站起來休息一會兒，看看綠色植物或向遠(yuǎn)處眺望，讓眼部肌肉放松。