現(xiàn)代生活壓力大，人們的健康經(jīng)常會被透支，人類的生育能力也出現(xiàn)了下滑的現(xiàn)象，不育不孕給很多家庭帶來了苦惱，其實女性不孕也是有一些征兆的，下面就為大家介紹女性不孕的四大征兆，一定要小心呢。

1、月經(jīng)紊亂

月經(jīng)周期改變，不規(guī)律;經(jīng)量過多或者過少;經(jīng)期延長。

2、閉經(jīng)

女性年齡過18歲但無月經(jīng)來潮，或者是月經(jīng)來潮后連續(xù)超過6個月的停經(jīng)。

3、痛經(jīng)

由于子宮內(nèi)膜異位，以及盆腔炎、子宮肌瘤等，可以導致女性出現(xiàn)行經(jīng)期腹痛。

4、白帶異常

如果是陰道炎、宮頸糜爛、子宮內(nèi)膜炎等疾病導致的不孕不育，會出現(xiàn)白帶增多、色黃、臭味以及不同程度的外陰癢痛等癥狀。

女性朋友們需要避免多次流產(chǎn)的傷害，反復的人流是能夠造成不孕癥的，這是多數(shù)的女性朋友都了解的，所以說，在沒有生育計劃的時候避孕是一定要做好的。在性生活之前是需要考慮避孕的問題的，不論是避孕藥還是其他的各項避孕措施的注意事項都是需要了解的，并且在懷孕之前需要調(diào)整自己的身體。

良好的飲食習慣對不孕癥的預防也是有著很好的作用的，少吃辣的、多吃新鮮的水果蔬菜、多喝水等都是在準備開始懷孕前要注意的，并且還需要注意補充葉酸。