女性是半邊天，很多職場(chǎng)女性面臨著生活和工作的雙重壓力，長(zhǎng)期在壓力下，很容易出現(xiàn)色斑等皮膚問(wèn)題，如何淡化色斑成了女人們的頭等大事。下面尋醫(yī)問(wèn)藥網(wǎng)中醫(yī)頻道就為大家介紹一下淡化色斑的中醫(yī)方法。

淡化色斑的中醫(yī)方法

高壓的忙碌生活，在中醫(yī)看來(lái)容易導(dǎo)致情志不遂，尤其是在這個(gè)肝氣生發(fā)的季節(jié)，容易出現(xiàn)肝郁、氣滯、血瘀等一系列病理變化，在全身多處“亮起紅燈”，如兩脅脹滿或竄痛、整日唉聲嘆氣，在臉上則表現(xiàn)為面色發(fā)暗、斑點(diǎn)等。盡管化妝可以遮蓋臉上的斑點(diǎn)，但是“不治本”。

尋醫(yī)問(wèn)藥網(wǎng)建議女性朋友用藥膳調(diào)理面色，如在飲食中加點(diǎn)當(dāng)歸。當(dāng)歸味甘性溫，歸肝、心、脾經(jīng)，既能補(bǔ)血又可活血，在《本草綱目》中被記錄為“女人要藥”�，F(xiàn)代研究也發(fā)現(xiàn)，當(dāng)歸能擴(kuò)張外周血管，增加循環(huán)血液量等。在此，筆者推薦一道簡(jiǎn)單的藥膳，即用當(dāng)歸煮雞蛋。當(dāng)歸20克，雞蛋1個(gè)，紅棗4枚，加水煮到熟，剝?nèi)サ皻ぴ�孔，再放入藥汁�?nèi)煮3～5分鐘。何女士吃這種雞蛋2個(gè)月，皮膚就有光澤了，而且身體也比以前輕快有力多了。

除此之外，當(dāng)歸外用也可以減輕面部的斑點(diǎn)。先把當(dāng)歸熬水，用棉簽蘸少許當(dāng)歸液，搽在斑點(diǎn)上，也有治療效果。但是，考慮到當(dāng)歸會(huì)影響子宮收縮，建議孕婦、哺乳期的母親以及嬰幼兒不要接觸。

總之，用新鮮雞蛋以及當(dāng)歸組合，不但可以養(yǎng)血駐顏的效果，更能祛斑養(yǎng)肝氣，女性朋友們可以試試看。