日常生活中有沒有一些治療早泄的小竅門呢?早泄是常見的一種男科疾病，困擾著很多男性朋友的身心健康。這里中醫(yī)養(yǎng)生專家陪大家一起來了解一些治療早泄的小竅門。

1、用自己干凈的手做手淫，避免性幻想。專注在陰莖的感覺上。直到快要射精的時(shí)間立即停止，待興奮減退以后，再進(jìn)行手淫。反復(fù)進(jìn)行操作，當(dāng)你能完成連續(xù)三次15分鐘的練習(xí)次數(shù)之后，早泄就會(huì)自愈。在具體早泄延時(shí)操作時(shí)不一定要同時(shí)進(jìn)行，你可以加一些潤(rùn)滑油，同樣做上述練習(xí)。在些以后，你可以讓你的妻子按摩或性伴侶進(jìn)行上面的練習(xí)，你則要專注于陰莖上的感覺，并且要指導(dǎo)妻子或性伴侶或停、或動(dòng)、或快、或慢、或輕、或重。

2、在同房的過程當(dāng)中，在接近射精高潮來到的時(shí)候，要迅速的撥出。自己或女方要擠捏龜頭不到6秒鐘，其力量要達(dá)到疼痛感。以打斷馬上就要出現(xiàn)的射精反射，強(qiáng)制性延時(shí)。也可以不撥出陰莖。而是自己或女性的手抓住兩側(cè)睪丸向下拉。往往也可以打斷射精的反射。

3、還有一些早泄延時(shí)方法，比如：在快要射精時(shí)立即仰起頭來，進(jìn)行若干次深呼吸�；蚴桥�上男下的姿勢(shì)，有助于延緩射精時(shí)間。同房前戴上頭端比較厚的或兩層薄的避孕套也可以達(dá)到早泄延時(shí)目的。

通過上面介紹的幾種治療早泄的小竅門希望能給大家?guī)�來一點(diǎn)點(diǎn)幫助。預(yù)祝早泄患者早日康復(fù)。

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