我們經(jīng)常會(huì)提到女性更年期，其實(shí)男性也存在更年期癥狀。在醫(yī)學(xué)上男性更年期稱(chēng)為“遲發(fā)性性腺功能低下”，讓我們一起來(lái)了解一下男性更年期有哪些癥狀?

隨著人們生活水平的不斷提高，人們對(duì)生活質(zhì)量的要求也就隨之越來(lái)越高，所謂“男性更年期”問(wèn)題也越來(lái)越受到了我們中老年男性和醫(yī)學(xué)界的重視。

每個(gè)男人的更年期癥狀也不盡相同，概括而言，主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：

一是感覺(jué)渾身乏力。有些男性朋友在日常生活中明顯感覺(jué)自己的體力大不如從前，易疲乏，動(dòng)輒出虛汗，渾身虛軟、酸痛，關(guān)節(jié)僵硬

二是感覺(jué)眼部不適。經(jīng)常感覺(jué)眼睛干澀、疲勞、眼冒金星，長(zhǎng)時(shí)間看電視、用電腦后感覺(jué)頭痛、頭暈。出現(xiàn)了老花眼現(xiàn)象，近視鏡不起作用

三是睡眠明顯減少。沒(méi)有了賴(lài)床的習(xí)慣，休息的時(shí)間減少，而且失眠多夢(mèng)

四是味覺(jué)器官退化。和以往不同，多年形成的口味逐步發(fā)生了變化，變得愛(ài)吃甜、酸、辣、咸等重口味食物

五是情緒狀態(tài)不佳。常表現(xiàn)為精神沮喪，憂(yōu)郁，無(wú)助，逢事沒(méi)有了以往積極的態(tài)度，再也沒(méi)有了激情，故意逃避壓力。此外，還表現(xiàn)為性欲減退、記憶力減退、聽(tīng)力明顯減弱、飲酒量也大不如前。

男性更年期也預(yù)示著男性的身體健康出現(xiàn)了紊亂，男性一定要保持良好的生活習(xí)慣，拒絕煙酒，合理飲食都可以推遲更年期的到來(lái)。