我們常說(shuō)女性的健康極為脆弱，經(jīng)常認(rèn)為男性健康無(wú)堅(jiān)不摧，其實(shí)男性的健康也是很脆弱的，近年來(lái)，男性的健康問(wèn)題已經(jīng)成了社會(huì)關(guān)注的重點(diǎn)，男性生殖健康疾病嚴(yán)重影響著男性的健康，下面就為男性介紹私密處的保養(yǎng)的五大準(zhǔn)則。

忌性生活過(guò)頻過(guò)密

適度的性生活可以給人帶來(lái)愉悅的心境與體驗(yàn)，對(duì)身體與養(yǎng)生均有好處，但是，如果恣情縱欲，不知節(jié)制，生殖器官長(zhǎng)期充血，會(huì)引起性功能下降，易引起前列腺炎，前列腺肥大，陽(yáng) 痿，早泄，不能射精等毛病。

忌不潔性交

男子的不少性傳播疾病，如梅毒，淋病等，與不潔性交有關(guān);不潔性交不但容易使自己染病，還會(huì)把病蟲(chóng)害傳染給妻子甚至孩子，危害極大，切不可抱僥幸的心理而為之。

忌不經(jīng)常自我檢查

醫(yī)學(xué)研究證明，睪丸癌，陰莖癌之類(lèi)，早期發(fā)現(xiàn)的治愈率很高，一旦發(fā)展到晚期，則療效不理想，因此，35歲以上的男性，不妨經(jīng)常查看一下自己的外生殖器官。

忌早戀及過(guò)早性生活

一般而言，男子到二十四五歲才發(fā)育成熟，如果早早地過(guò)性生活，性器官還沒(méi)有發(fā)育成熟，耗損其精，易引起不同程度的性功能障礙，成年后易發(fā)生早泄，陽(yáng) 瘺，腰酸，易衰老等。

忌不講衛(wèi)生

講究性器官衛(wèi)生不只是女子的事，男子也應(yīng)同樣重視。尤其是包皮過(guò)長(zhǎng)者，要經(jīng)濟(jì)清除包皮垢，因?yàn)榘�皮垢不但易引起陰莖癌，也易引起妻子患子宮頸癌。

以上就是男性私密處保養(yǎng)的五大準(zhǔn)則，男性在平日里要引起重視，避免對(duì)健康造成影響。私密處是男性比較特殊的部位，應(yīng)該予以特殊的照顧。