推薦五款養(yǎng)生盆栽 艾草可以助睡眠
如今空氣的質(zhì)量是越來越差,我們的周圍也有大量的輻射,這都會影響到我們的健康,如果種植一些小型的盆栽,可以起到美化環(huán)境,凈化空氣的作用,那么哪些植物適合家里或者辦公室種植呢?下面小編就為大家推薦幾款盆栽。
1、艾草
艾草是一種具有安神助眠功效的植物,小小一盆放在床頭或者臥室的梳妝臺前,點綴綠意的同時更散發(fā)安眠的氣息,讓你每晚都能香甜一覺。
2、常春藤
一盆常春藤能消滅8至10平方米的房間內(nèi)90%的苯,能對付從室外帶回來的細菌和其他有害物質(zhì),甚至可以吸納連吸塵器都難以吸到的灰塵。另外,常春藤能有效抵制尼古丁中的致癌物質(zhì)。通過葉片上的微小氣孔,常春藤能吸收有害物質(zhì),并將之轉(zhuǎn)化為無害的糖份與氨基酸。 常春藤最美麗之處在于它長長的枝葉,只要將枝葉進行巧妙放置就是一次"眼睛盛宴"。
3、吊蘭
一盆吊蘭在8至10平方米的房間內(nèi)就相當于一個空氣凈化器,它可在24小時內(nèi),殺死房間里80%的有害物質(zhì),吸收掉86%的甲醛;能將火爐、電器、塑料制品散發(fā)的一氧化碳、過氧化氮吸收殆盡,故吊蘭又有“綠色凈化器”之美稱。
4、虎尾蘭
虎尾蘭(包括一葉蘭等葉片碩大的觀葉植物):一盆虎尾蘭可吸收10平方米左右房間內(nèi)80%以上多種有害氣體,兩盆虎尾蘭基本上可使一般居室內(nèi)空氣完全凈化;⑽蔡m白天還可以釋放出大量的氧氣。
5、蘆薈
花諺“吊蘭蘆薈是強手,甲醛嚇得躲著走。”在24小時照明的條件下,可以消滅1立方米空氣中所含的90%的甲醛。
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