我們都知道病從口入的道理，其實病也是會從口出的，由于人們的不合理飲食，胡吃海喝，各種飯局，久而久之上火就會出現(xiàn)口腔潰瘍了，那么關于口腔潰瘍的患者如何進行飲食保健呢？口腔潰瘍吃什么好呢？下面我們一起來進行詳細的了解吧。

1.平時需要少吃太過粗糙堅硬的食物，如堅果之類，以避免這些食物對潰瘍面的摩擦，使?jié)�瘍癥狀加重。

2.一些營養(yǎng)物質的攝入量不足也是導致一部分口腔潰瘍發(fā)生的原因。因此，需要在平時注意維生素等營養(yǎng)和微量元素的補充，以使身體營養(yǎng)狀況保持均衡。

3.禁忌食用過多煎、烤、炸和酸、辣、咸等食物。

4.忌用煙、酒和咖啡等刺激性飲料。

5.日常飲食中盡量少用蔥、姜、蒜、辣椒等等會誘發(fā)口腔潰瘍疼痛和因為刺激潰瘍面，使?jié)�瘍面進一步擴大的調味品。

6.口腔潰瘍的飲食注意方面還有，不要誤認為開水和其他過燙的食物會使?jié)�瘍面的細菌被殺滅，事實上這些會使?jié)�瘍造成更強烈的刺激。所以，最好將飲品和食物冷卻到常溫后再食用。

口腔潰瘍的食療方：

1、蘿卜飲 白蘿卜(甜脆者佳)1個(約500克)，切碎絞汁，生用加白糖適量調味，含漱口腔后徐咽下。方中蘿卜益胃消食、清熱生津。適宜口腔潰瘍兼胃脘脹痛、噯氣厭食者。

2、竹心粥 新鮮竹葉卷心15克(干品8克)石膏30克、粳米100克煮粥;粥成加冰糖適量烊化后服食。方中竹葉清心除煩，石膏清熱瀉火，粳米、冰糖益胃健脾。適宜口腔潰瘍紅腫、口臭干渴、心煩性燥者食用

3、青瀉茶 大青葉10克、番瀉葉5克、白糖適量，共沖泡代茶飲用。

尋醫(yī)問藥網溫馨提示：上述為大家講解的就是關于口腔潰瘍在飲食方面的保健方法，希望這些知識可以真正幫助到大家，我們在享受美食的同時也要注意一下，以免日后患上口腔潰瘍。