酒是生活中聚會(huì)應(yīng)酬過(guò)節(jié)少不了的一樣飲品，有的人喝酒的時(shí)候覺(jué)得很高興，但是喝完酒的后遺癥都讓他們后悔不已。雖然和親人朋友喝酒是一件非常開(kāi)心的事情，但是為了你的身體健康，還是少喝酒為妙。那么解酒的食物有什么呢？今天小編就來(lái)告訴大家解酒的食物有什么。

解酒的食物

解酒的食物：

豆腐、綠豆、雞蛋都有很好的解酒作用，喝酒后頭疼都可以吃一些這樣的食物

喝酒后喝一大杯蜂蜜水，蜂蜜能夠解酒，尤其是喝紅酒之后喝蜂蜜水效果更好，另外蜂蜜有安眠作用，喝酒后頭疼喝了蜂蜜水能夠讓你盡早入睡，所以喝酒后都要喝一大杯蜂蜜水。

酸牛奶的解酒效果也不錯(cuò)，喝酒過(guò)后喝一些酸奶可以減輕頭疼癥狀，更可以保護(hù)胃，喝酒后一般是頭疼惡心反胃，酒精對(duì)胃粘膜的刺激非常強(qiáng)烈，長(zhǎng)期過(guò)量飲酒很傷胃，酒后喝一些酸奶是最好的養(yǎng)胃保護(hù)胃的方法。

喝天寧茶，天寧茶中含有桑葉、薄荷、藿香、白芷、肉桂等成分，能很好的改善各種原因引起的頭痛、頭疼。

水果：西瓜、西紅柿、香蕉、蜜柚，橄欖等，對(duì)喝酒后頭疼都有很好的治療或者緩解作用。