11招應(yīng)對(duì)冬季口腔潰瘍
每個(gè)人的身體弱項(xiàng)不一樣，在疲勞的時(shí)候，有的人會(huì)最先出現(xiàn)腸胃病，有的人會(huì)最先出現(xiàn)頭疼，有的人會(huì)最先出現(xiàn)口腔潰瘍等等，可是對(duì)于經(jīng)�？谇粷兊娜藖�(lái)說(shuō)，冬季如何應(yīng)對(duì)復(fù)發(fā)的口腔潰瘍呢，下面是專家給出的建議。
1.沖洗：有一些清洗劑可以幫助你的口腔內(nèi)pH值正�；M(jìn)而對(duì)抗口腔潰瘍。你可以使用鹽水，紫雛菊茶或者蘆薈汁沖洗。
2.敷鎮(zhèn)痛軟膏：檸檬鎮(zhèn)痛軟膏，屬于一種。雖然檸檬汁可能是你最不想要擦在潰瘍疼痛處的東西，但檸檬鎮(zhèn)痛軟膏可以起到鎮(zhèn)痛作用。
3.查看標(biāo)簽說(shuō)明：查找含有苯坐卡因、薄荷醇、樟腦，桉樹腦或者液態(tài)或啫喱態(tài)酒精的非處方口腔潰瘍藥品。
4.喝茶：你可以使用濕的紅茶敷在潰瘍上。紅茶含有丹寧酸，這是一種可以“令你驚喜”的收斂劑，還具有緩解疼痛的能力。
5.小心地刷牙：在口腔潰瘍復(fù)原期間，保持口腔和牙齒清潔很重要，但一定要小心，避免牙刷重新傷到患處。另外，如果你易于患口腔潰瘍，那謹(jǐn)記閱讀牙膏上面的標(biāo)簽，十二烷硫酸鈉在一些牙膏中用作去污劑，可能會(huì)促使某些人口腔潰瘍。
6.用蘋果醋浸透：用一湯匙蘋果醋與180至220克溫水相調(diào)和，再添加一大茶匙鈣鎂粉。最后在杯子中加入涼水，小口喝——口腔潰瘍很快就會(huì)治愈了。
7.用蘆薈減輕痛苦：無(wú)處不在的“急救”植物蘆薈可以緩解口腔潰瘍，從蘆薈葉片中擠出一點(diǎn)啫喱，用棉簽把患處擦干，然后輕輕地敷上啫喱，盡可能多重復(fù)。
8.避免刺激性食物：咖啡、調(diào)味料、柑橘，精氨酸含量高的堅(jiān)果(尤其是杏仁)、巧克力、和草莓會(huì)刺激口腔潰瘍，甚至?xí)l(fā)潰瘍。
9.中和潰瘍：口腔潰瘍的疼痛通常會(huì)因?yàn)槌缘剿嵝晕镔|(zhì)和消化酶類而引發(fā)。要中和這類酸性物質(zhì)，加速?gòu)?fù)原，咀嚼一粒堿式水楊酸鉍，碳酸鈣片劑或者碳酸二羥鋁鈉藥片，或者把它直接用于患處，讓它自己溶解。
10.使用粉劑涂層：使用一些非處方具有保護(hù)作用的粉劑涂在疼痛處。使用口內(nèi)膠那類的藥劑，用棉簽擦干疼痛處，之后立刻用棉簽把藥劑涂在患處。不過(guò)，這僅僅在初始時(shí)有效。
11.使用貼片：有一種產(chǎn)品叫做“口腔潰瘍貼”，可以立刻緩解口腔潰瘍。這是一種貼在疼痛處的黏性可溶解貼片，釋放一種令肌膚麻木、讓傷口復(fù)原的啫喱。
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