春季心理疾病高發(fā) 如何保衛(wèi)心理健康
我們都知道春季是各種疾病的高發(fā)期,心理疾病也會迎來一個高峰期,各種精神疾病患者也會出現(xiàn)病情加重的癥狀,情緒失控會給患者及家屬帶來很多的麻煩,那么春季精神病人該如何做好護理呢?
專家稱,春季乍暖還寒,是人情緒最差、最不穩(wěn)定的季節(jié)。幾乎每天,我們都能聽到周圍的人在抱怨天氣。隨著生活水平的提高,加之現(xiàn)代人承受的壓力越來越大,人們對影響心理變化的因素也越來越敏感。據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計,一次厄爾尼諾現(xiàn)象會讓全球大約10萬人患上抑郁癥,精神病的發(fā)病率也上升近40%。
中醫(yī)認為,春季屬木,在五臟對應(yīng)的是肝,春季多風(fēng),肝風(fēng)內(nèi)動,擾動心神,容易出現(xiàn)精神失常。從西醫(yī)角度來看,春季氣候多變,冷暖無常,人的抵抗力下降,生理功能受到影響,神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)出現(xiàn)紊亂,大腦內(nèi)的神經(jīng)遞質(zhì)發(fā)生變化,容易出現(xiàn)精神癥狀或原有癥狀復(fù)現(xiàn)、波動。
春季是某些精神心理疾病高發(fā)季節(jié),特別是油菜花飄香的季節(jié)更是達到高峰。因此民間流傳著“菜花黃,病人狂”的說法。
氣候的變化容易引起人腦分泌的激素紊亂,誘發(fā)精神分裂癥、焦慮、抑郁等多種精神心理障礙。如果自身適應(yīng)能力差,也會導(dǎo)致體內(nèi)外環(huán)境失去平衡,心理機能混亂,精神行為發(fā)生異常改變,就會促進精神疾病發(fā)病或復(fù)發(fā)。
春季精神病高發(fā)除與氣候有關(guān)外, 一些人覺得春節(jié)不宜吃藥或嫌吃藥麻煩,擅自停藥、減藥或忘記服藥,也會導(dǎo)致精神病復(fù)發(fā)。有資料表明,春季是精神分裂癥、躁狂病人復(fù)發(fā)率較高的時期,該段精神病的復(fù)發(fā)率占全年復(fù)發(fā)率的70%。
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