寶寶中暑的處理誤區(qū)
夏日炎炎,酷熱難當(dāng),體溫調(diào)節(jié)中樞還沒有發(fā)育完善的寶寶,容易發(fā)生體溫快速升高而引起中暑。怎樣才能讓寶寶安然度夏,擺脫中暑的困擾呢?首先要知道寶寶中暑的處理誤區(qū)有哪些?>>>>>預(yù)防流行性感冒的六個偏方
寶寶中暑的處理誤區(qū):
誤區(qū)1:過量飲用熱水
雖然中暑后需要補(bǔ)充水分和鹽分,但過量飲用熱水,反而會使寶寶因為大量出汗造成體內(nèi)水分和鹽分進(jìn)一步的流失,嚴(yán)重時還有可能引起抽風(fēng)。
正確的做法是:給寶寶少量、多次飲水,以淡鹽水和涼白開水為主。
誤區(qū)2:過量進(jìn)食
中暑后寶寶體質(zhì)較弱,如果此時給寶寶吃得過多、過于油膩,反而會增加消化系統(tǒng)的負(fù)擔(dān),不僅營養(yǎng)物質(zhì)不能被充分吸收,還會加重病情。
正確的做法是:盡量讓寶寶吃一些清淡爽口的食物,以適應(yīng)夏季的消化能力。
誤區(qū)3:冷飲降溫
也許你認(rèn)為吃些冷飲可以給寶寶降降溫,于是買來大量的冷飲和冰鎮(zhèn)的瓜果類食物。但實際上,這樣做對寶寶的身體有害無益,因為涼性食品會損傷寶寶的脾胃。
正確的做法是:可以給寶寶喝一些鮮果汁。
小編寄語,要有效預(yù)防小孩暑熱癥,家長們務(wù)必要做好防暑降溫工作,居室內(nèi)通風(fēng)降溫,讓孩子睡足覺,但午睡時間不宜太長,尤其在空調(diào)房里待的時間不宜過長。同時注意營養(yǎng),要少喝飲料多喝水,多吃蔬菜水果,飲食不宜過于清淡和過涼,大汗后不宜沖冷水。
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