喝咖啡益健康 每天三杯咖啡肝癌風(fēng)險(xiǎn)降一半
如今我們?nèi)祟惤?jīng)常會(huì)受到癌癥的侵襲,肝癌就是其中常見的一種,發(fā)病率高,死亡率高。對(duì)于癌癥我們也了解一下預(yù)防的措施,如科學(xué)飲食,多吃一些抗癌的食物,最近一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),咖啡也是預(yù)防肝癌的好食物,每天3杯咖啡可使肝癌危險(xiǎn)降低50%以上。
新研究由意大利米蘭大學(xué)流行病專家卡羅·拉·維克奇亞博士及其同事完成。研究人員對(duì)1996年~2012年9月發(fā)表的有關(guān)咖啡與肝癌的相關(guān)研究文獻(xiàn)進(jìn)行分析,其中包括16項(xiàng)高水平研究。新研究涉及病例3153例,研究還包括近期發(fā)生的900多原發(fā)性肝癌病例的相關(guān)數(shù)據(jù)。
結(jié)果發(fā)現(xiàn),喝咖啡可使原發(fā)性肝癌(最常見肝癌)危險(xiǎn)降低40%,而獨(dú)立研究表明,每天喝3杯咖啡可以使該病危險(xiǎn)至少降低一半。
維克奇亞博士表示,最新研究證實(shí),喝咖啡有益健康,特別是對(duì)肝臟。早期研究證實(shí),常喝咖啡可防止糖尿病,糖尿病正是肝癌的一大已知風(fēng)險(xiǎn)因素。研究還發(fā)現(xiàn),喝咖啡對(duì)肝硬化和肝臟酶也有積極的影響。
維克奇亞博士還表示,肝癌主要是由乙肝和丙肝病毒導(dǎo)致的慢性炎癥,其它原因還包括:過量飲酒、吸煙、肥胖癥和糖尿病等。肝癌可通過接種乙肝疫苗、控制丙肝病毒傳播和減少飲酒量加以避免。這三大措施可避免全球90%以上的肝癌病例。
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