上火中醫(yī)上有哪些治療方法
每個(gè)月的月末女性為之都有月經(jīng)排出,此時(shí)女性的情緒是非常煩躁的,并且實(shí)感身體此時(shí)處于上火高發(fā),導(dǎo)致喉干嗓啞、咽喉腫痛、口長(zhǎng)水泡等嚴(yán)重病變,繼而女性經(jīng)常性的會(huì)脾氣暴躁、易激惹十分明顯。那在月經(jīng)期間出現(xiàn)上火中醫(yī)上有哪些治療方法呢?
1、喉干嗓。
飲淡鹽水、飲橘皮糖茶。
2、咽喉腫痛:
嫩絲瓜搗爛擠汁,頻頻含漱、醋加同量的水漱口可減輕疼痛、用一匙醬油漱口,1分鐘左右吐出,連續(xù)3-4次。
3、口長(zhǎng)水泡:
切幾片生姜入口細(xì)嚼,可使水泡慢慢消除、生嚼1-2瓣大蒜或蒜葉,水泡便可漸漸消失。
4、咳嗽有痰:
桑樹皮10克,甘草、竹葉各5克,洗凈入鍋,加水適量煎服,可治清晨多痰。
生姜1塊切碎,雞蛋1個(gè),香油少許。像煎荷包蛋一樣,把姜和蛋一起用香油煎熟,趁熱吃下,每日2次。
可以從以下幾個(gè)方面入手:
1.去火氣
苦寒不分家?梢猿砸恍┛嗖耍锌辔兜臇|西,來驅(qū)除火氣,如芥菜、苦瓜等。
2.補(bǔ)充水分
平時(shí)多補(bǔ)充水,不要等渴了的時(shí)候再喝水,特別是女性經(jīng)期,多喝熱水并非只是虛話。
還可以試試喝點(diǎn)蜂蜜水,不僅能養(yǎng)顏,滋潤(rùn)腸道,還可以把干燥的火氣排除體外。
3.增加空氣濕度
使用空氣加濕器,或者勤擦家具,勤打掃衛(wèi)生都可以讓室內(nèi)的空氣變得干凈并且不干燥。特別干燥的地方,可以適當(dāng)噴灑一些水。
4.出門防護(hù)
上火的時(shí)候喉嚨會(huì)很難受,所以要盡量呼吸干凈的空氣,避免刺激,出門的時(shí)候盡量把口鼻捂好,不讓灰塵進(jìn)入口鼻內(nèi),說話不要大張口,免得讓口鼻更難受。
通過上面的詳細(xì)介紹,使之女性朋友都十分了解了,其在身體出現(xiàn)了月經(jīng)光顧時(shí)出現(xiàn)的上火現(xiàn)象,應(yīng)及時(shí)的運(yùn)用中醫(yī)對(duì)癥實(shí)治的方法加以診治,并且在此期間實(shí)時(shí)的為身體補(bǔ)充水分,增加室內(nèi)空氣濕度等,想必這樣都能順利的度過月經(jīng)期間出現(xiàn)的上火不良影響。
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