中醫(yī)中藥治療便秘 便秘給很多人帶來煩惱，長期不排便會導(dǎo)致腸道內(nèi)的囤積，造成腸道堵塞，很可能會給造成腸道潰爛，而發(fā)生病變，所以說便秘不是小病一定不能忽視，今天小編就介紹下中醫(yī)中藥治療便秘的方法吧。>>>中藥外治老年便秘秘方

中醫(yī)中藥治療便秘--白術(shù)散治療便秘 :取生白術(shù)適量 ,粉碎成極細末 ,每次服用白術(shù)散10克 ,每天 3次.此法對虛性便秘療效頗佳 ,一般用藥 3～ 5天 ,大便即可恢復(fù)正常 ,大便正常后即可停藥 ,以后每星期服藥 2～ 3天 ,即可長期保持大便正常。

中醫(yī)中藥治療便秘--芍甘湯加味治便秘 :取生白芍 30克 ,生甘草 20克 ,枳實 15克 ,加水 2碗煎成大半碗 ,每天 1劑 ,分 2次服用.此方治療各種原因所致的便秘 9 5例 ,療效滿意.此法特別適用于老年,久病體弱的成人便秘患者 ,但孕婦慎用。

中醫(yī)中藥治療便秘--每天早晨起床后飲用一杯溫白開水,或加入少量食鹽的有淡咸味的白開水,可以增加消化道水分,有利于排便.

中醫(yī)中藥治療便秘--要養(yǎng)成大便的衛(wèi)生習(xí)慣.每天晨起或早飯后或睡前按時解大便,到時不管有無便意都要按時去廁所.只要長期堅持,便會養(yǎng)成按時大便的習(xí)慣.

中醫(yī)中藥治療便秘--平時要多吃含纖維素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)和新鮮水果.要鼓勵適量喝水或飲用蜂蜜水,大棗,芝麻和胡桃等,這也有潤肺通便的作用.

中醫(yī)中藥治療便秘--堅持體育鍛煉能改善胃腸的蠕動,提高腹部和會陰部肌肉的肌力,從而有利于保持大便通暢

中醫(yī)中藥治療便秘--便秘嚴重者,可適量服用緩瀉劑如蜂蜜,大黃或使用開塞露,甘油灌腸等.

改善便秘最重要的還是作息習(xí)慣，喝飲食習(xí)慣，保持好良好的飲食習(xí)慣和作息習(xí)慣才能保證通便順暢。