人參是老百姓家庭中常見(jiàn)的補(bǔ)品，教書教到嗓子啞了，喝喝人參湯；最近太累了，身體疲乏，感覺(jué)自己虛脫了，泡點(diǎn)人參水喝喝；老年人年邁體虛，燉點(diǎn)人參補(bǔ)品吃吃。飲食與健康，值得我們關(guān)注，很多人不知道有些人是不適合吃人參的？下面就來(lái)為大家介紹人參的飲食宜忌。

人參具有強(qiáng)大的防癌功能

據(jù)《本草綱目》記載：人參，味甘微苦而性溫，入脾、肺經(jīng)。具補(bǔ)益強(qiáng)壯，補(bǔ)氣固脫，補(bǔ)肺健脾之功效�，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，人參能補(bǔ)五臟，有較強(qiáng)的抗疲勞、提高機(jī)體代謝與免疫功能之效，久服可輕身延年。然而，有9種人不宜服人參。

1.健康之人

身體健康的人當(dāng)以飲食和體育鍛煉為強(qiáng)身之良策。若多服、過(guò)服人參非但無(wú)益于健康，而且會(huì)招致疾病。尤其是嬰幼兒、少年兒童、血?dú)夥絼偟那鄩涯�，更不可盲目服用人參�?/p>

2.舌質(zhì)紫暗之人

中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，舌質(zhì)紫暗為氣血瘀滯之象，如服用人參反而會(huì)使氣血凝滯加重病情，出現(xiàn)“疼痛、煩躁不安、手足心發(fā)熱”等癥狀。

3.紅光滿面之人

臨床發(fā)現(xiàn)，紅光滿面之人情緒往往興奮，血壓常常偏高，再服用人參會(huì)導(dǎo)致血壓上升、頭昏腦漲、失眠多夢(mèng)等病癥。

4.舌苔黃厚之人

正常人的舌苔薄白而又顯濕潤(rùn)，黃則表示消化不良有炎癥，此時(shí)服用人參會(huì)引起食欲不振，腹部脹滿，便秘等。

5.大腹便便之人

此類人服用人參后，常常食欲亢進(jìn)，出現(xiàn)體重猛增，身重困頓，反應(yīng)遲鈍，頭重腳輕之不良感覺(jué)。

6.發(fā)熱之人

發(fā)熱應(yīng)先查明病因，不可因病體虛而盲目進(jìn)補(bǔ)，感冒、炎癥等發(fā)熱病人服用人參后猶如雪上加霜使病情加重。

7.胸悶腹脹之人

此類病人服用人參后，常常出現(xiàn)胸悶如堵，腹脹如鼓等。

8.瘡瘍腫毒之人身患疔瘡疥癰和咽喉腫痛者。

9.體內(nèi)必有熱毒者，服用人參后會(huì)導(dǎo)致瘡毒大發(fā)，經(jīng)久不愈等嚴(yán)重后果。

以上就是尋醫(yī)問(wèn)藥網(wǎng)對(duì)人參的禁忌的介紹，小編提醒“盲目吃參族”們不要盲目進(jìn)補(bǔ)哦！如果您是上述9類人的其中一個(gè)，請(qǐng)先不要吃人參。

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