濕氣重的癥狀有哪些呢?濕邪就是*內濕度不當，超出*的承受能力而引發(fā)的一些列的病癥，濕氣乃萬惡之邪，不良的生活習慣，飲食習慣都可能會導致濕邪的出現(xiàn)。體內濕氣重的話會威脅到身體的健康，那么怎么判斷濕氣的輕重呢?下面尋醫(yī)問藥中醫(yī)為大家介紹一下濕氣重的癥狀!

濕氣重的癥狀

信號一 舌苔厚膩

假如您哪一天照鏡子的時候發(fā)現(xiàn)自己舌苔非常的厚或者發(fā)現(xiàn)自己的舌體胖大，并且舌頭邊緣還伴有非常明顯的齒痕的話，那就證明您體內的濕氣太重來了，應該及時的調理過來。

如果還伴有面色晦暗且發(fā)黃，早晨起床時眼皮浮腫，或眼袋明顯，這些信號說明體內的濕氣較重。

信號二 大便不成形

正常的大便是軟硬適中的條形，如果大便像熟得過度的香蕉一樣外形軟爛、黏膩，不成形，粘在馬桶上不易被沖走，這也說明你的體內有濕，消化吸收功能異常。

信號三 食欲差

如果到了該吃飯的時候，沒有饑餓的感覺，吃一點東西就感覺胃里脹脹的，在吃飯過程中還有隱隱的惡心感。這種現(xiàn)象也是脾胃功能較弱，體內濕氣過重的表現(xiàn)之一，且這種現(xiàn)象更容易出現(xiàn)在夏季。

信號四 小腿肚發(fā)酸

假如您在早上起床后會突然感覺自己的小腿肚非常的酸痛，并且感覺很沉重的話，還有的人會發(fā)現(xiàn)最近的體重增加了不少的話，那證明您出現(xiàn)虛胖的現(xiàn)象，也是體內濕氣重造成的。

信號五 精神狀態(tài)差

濕氣重的人常常會有胸悶的感覺，想長呼一口氣才舒服，身體特別疲乏，懶得活動，有頭昏腦漲之感，易困倦，記憶力減退。

其實這一點不難解釋，古人說“脾氣一虛，肺氣先絕”，說明脾氣虛到一定程度，肺金失養(yǎng)，就容易出現(xiàn)精神狀態(tài)不佳的表現(xiàn)。

濕氣重的癥狀有哪些呢?以上我們?yōu)榇蠹医榻B了體內濕氣重的五個常見的表現(xiàn)，如果身體出現(xiàn)了以上的情況，那么就要提高警惕了，很可能his體內存有了過重的濕氣!