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加強(qiáng)鍛煉 預(yù)防支氣管炎

加強(qiáng)鍛煉 預(yù)防支氣管炎

支氣管炎是常見(jiàn)的呼吸道疾病,秋季是支氣管炎的高發(fā)季節(jié),常伴有咳嗽、咳痰等癥狀,嚴(yán)重影響患者的正常生活,下面就為大家介紹預(yù)防支氣管炎的方法。

1、加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),提高耐寒能力和機(jī)體抵抗力。堅(jiān)持用冷水洗臉、洗手,睡前按摩腳心、手心,都有幫助。

2、保持良好的家庭環(huán)境衛(wèi)生,室內(nèi)空氣流通新鮮,有合適的濕度,控制和消除各種有害氣體和煙塵,戒除吸煙的習(xí)慣,注意保暖。

3、注意氣候變化,注意及時(shí)添減衣服,避免受涼感冒,預(yù)防支氣管肺炎。注意觀察病情變化,掌握發(fā)病規(guī)律,以便事先采取措施。如果病人出現(xiàn)呼吸困難,嘴唇,指甲發(fā)紫,下肢浮腫,神志恍惚,嗜睡,要及時(shí)送醫(yī)院治療。

4、積極控制感染:在急性期,遵照醫(yī)囑,選擇有效的抗菌荮物治療。治療無(wú)效時(shí),也可以選用病人未用過(guò)或少用的荮物,在急性感染控制后,及時(shí)停用抗菌荮物,以免長(zhǎng)期應(yīng)用引起副作用。

5、促使排痰:急性期患者在使用抗菌荮物的同時(shí),應(yīng)用鎮(zhèn)咳、祛痰荮物。對(duì)年老體弱無(wú)力咳痰的病人或痰量較多的病人,應(yīng)以祛痰為主,不宜選用強(qiáng)烈鎮(zhèn)咳荮,以免抑制中樞神經(jīng)加重呼吸道炎癥,導(dǎo)致病情惡化。幫助危重病人定時(shí)變換體位,輕輕按摩病人胸背,可以促使痰液排出。

此外,在氣候變化和寒冷季節(jié),注意及時(shí)添減衣服,避免受涼感冒,預(yù)防流感。注意觀察病情變化,掌握發(fā)病規(guī)律,以便事先采取措施。如果病人出現(xiàn)呼吸困難,嘴唇,指甲發(fā)紫,下肢浮腫,神志恍惚,嗜睡,要及時(shí)送醫(yī)院治療。