在嚴(yán)寒的冬季，我們經(jīng)常會(huì)感冒，感冒有不同的類型，不同類型的感冒需要不同的治療方法。冬季的感冒大多屬于風(fēng)寒感冒，那么我們?cè)撊绾沃委燂L(fēng)寒感冒呢?首先我們來了解一下風(fēng)寒感冒的原因。

冬季容易風(fēng)寒感冒，原因有二

首先，因?yàn)槎�天天氣冷，風(fēng)也大，人們?nèi)菀资艿胶�冷的侵襲。身體受寒以后，抵抗力減弱，病毒乘機(jī)大肆活動(dòng)。

其次，感冒主要是通過空氣傳染的。患病的人咳嗽或說話時(shí)，都有唾沫的小顆粒從口中噴到空氣中來，這些唾液的小顆粒就含有無數(shù)的病毒，別人呼吸時(shí)，如果將這些病毒吸進(jìn)去了，就會(huì)引起感冒;也可能這些病毒暫時(shí)先躲在人們的鼻子或喉嚨里，只等到人們身體抵抗力減弱時(shí)，就大肆猖撅起來。冬天室外太冷，人們總喜歡在室內(nèi)生活，還要把門窗關(guān)緊，以保持室內(nèi)的溫暖，由于人們集中在室內(nèi)，通氣又不好，這就為病毒在人與人之間的傳播，創(chuàng)造了有利的條件。

風(fēng)寒感冒癥狀：頭痛、怕冷、一身疼痛、無汗、鼻塞流涕。

冬季風(fēng)寒感冒，中醫(yī)偏方見效快

1、生姜片30克，茶葉3克，紅糖適量。水煎分2次溫服，服后蓋被取微汗。

2、糯米100克，生姜5片，水1000克，放于砂鍋內(nèi)煮沸后加入蔥白7根，煮至米熟后再加米醋25克，和勻，乘熱吃粥后蓋被取汗即愈。

3、蔥白10根，淡豆豉、白芯各3克。濃煎溫服。對(duì)頭痛較甚者尤佳。

4、荊芥、薄荷各10克。放入保溫茶盅內(nèi)，泡開水當(dāng)茶飲。

5、生姜10克，蔥白7根，紅糖適量。水煎后1次溫服。

提醒：感冒后千萬不要劇烈運(yùn)動(dòng)

感冒后，醫(yī)生常常提醒要“多休息，多喝水”。但多數(shù)患者記得要多喝水，卻忽略休息，錯(cuò)誤地認(rèn)為運(yùn)動(dòng)在任何時(shí)候都能增強(qiáng)抵抗力。其實(shí)人在感冒發(fā)燒時(shí)新陳代謝比平時(shí)加強(qiáng)，能量消耗大，抵抗力更弱，這時(shí)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)效果適得其反。因此，大家在感冒之后，千萬不要去做劇烈運(yùn)動(dòng)，不要誤以為出一身汗感冒就會(huì)好得快。

感冒雖然是個(gè)小病，但是也給我們的健康帶來了極大的威脅，那么如何才能讓感冒快點(diǎn)好起來呢?以上為大家推薦了小偏方，大家可以來試試哦。