止咳偏方:穴位按摩快速止咳嗽
當(dāng)人們咳嗽了,的第一反應(yīng)肯定是去醫(yī)院,讓醫(yī)生開點(diǎn)藥,再或者就是吃藥,輸液,打針。一般情況,我們也就是用那三種方法來(lái)治療!今天小編給大家介紹一種通過對(duì)穴位的按摩,達(dá)到刺激的效果來(lái)治療咳嗽。下面就跟小編一起來(lái)看看吧!
穴位按摩治療咳嗽
刺激位于胸骨切跡上緣正中凹陷處的天突穴,可以止咳化痰,減輕喉嚨疼痛。按壓天突穴時(shí),指頭先彎成鉤狀,然后將指尖抵在穴位上往下(肛/門方向)按壓,注意不要太過用力。
天突穴位于頸根部胸骨切跡上緣正中凹陷處,臉朝正面用食指前端抵在穴位,由上往下(肛/門方向)輕輕地按壓1至2分鐘。位于下頜正下方凹陷處的上廉泉穴有止咳、舒緩喉痛的作用,按壓穴位的同時(shí),讓頭部做上仰下俯的運(yùn)動(dòng),更可以提高功效,長(zhǎng)時(shí)間的咳嗽,會(huì)傷到肺功能,使身體變得衰弱,故需充分的休息,飲食營(yíng)養(yǎng)攝取均衡,使身體盡早康復(fù),上廉泉穴位于離下頜下方一橫指寬的正中線上,亦即舌骨與下頜緣之間的凹陷處。用拇指指腹抵在穴位上,朝上方輕輕按壓,基余四指微握,按壓穴位的同時(shí),頭部慢慢做上仰下俯的還動(dòng)20至30次。
尋醫(yī)問藥小編溫馨提示:吃藥對(duì)于有的人來(lái)說是件很痛苦的事,他們一聽到要吃藥就很害怕,他們甚至寧愿選擇打針或者是輸液也不想吃藥。當(dāng)我們咳嗽了,我們就可以沒必要通過吃藥來(lái)治療,按照專家教的方法來(lái)進(jìn)行穴位按摩同樣也可以治療咳嗽。按摩既不用吃藥也不用打針輸液,只要?jiǎng)觿?dòng)手就可以啦,也很方便。
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