防治鼻炎的八大禁忌 遠(yuǎn)離鼻炎煩惱
有過鼻炎經(jīng)歷的朋友們都知道,犯鼻炎的時候是非常難受的,會出現(xiàn)打噴嚏,鼻塞流涕,甚至?xí)䥺适嵊X。是哪些因素導(dǎo)致了鼻炎的發(fā)生呢?又該怎么防治鼻炎呢?下面我們就為大家介紹一下防治鼻炎的策略,讓你徹底遠(yuǎn)離鼻炎煩惱!
防治鼻炎
鼻炎的原因有哪些
一、遺傳因素:有變態(tài)反應(yīng)家族史者易患此病;颊呒彝ザ嘤邢、蕁麻疹或藥物過敏史。以往稱此患者為特應(yīng)性個體,其體內(nèi)產(chǎn)生IgE抗體的能力高于正常人。但近年有作者發(fā)現(xiàn),孿生與普通人群中的發(fā)病率無顯著差異。
二、鼻粘膜易感性:易感性的產(chǎn)生源于抗原物質(zhì)的經(jīng)常刺激,但其易感程度則視鼻粘膜組織中肥大細(xì)胞、嗜堿性粒細(xì)胞的數(shù)量和釋放化學(xué)介質(zhì)的能力。現(xiàn)已證實,變應(yīng)性鼻為炎患者鼻粘膜中上述細(xì)胞數(shù)量不僅高于正常人,且有較強釋放化學(xué)介質(zhì)的能力。
三、抗原物質(zhì):刺激機體產(chǎn)生IgE抗體的抗原物質(zhì)稱為變應(yīng)原,該變應(yīng)原物質(zhì)再次進(jìn)入鼻粘膜便與相應(yīng)的IgE結(jié)合而引起變態(tài)反應(yīng)。
防治鼻炎五項注意八大禁忌
五項注意
1、要進(jìn)行體育鍛煉,每天早上起來跑步,有助于增強體質(zhì),增強機體免疫力。
2、日常飲食要清淡,不要吃辛辣的食物,魚蝦等腥味的食物要少吃。
3、用手按摩鼻的兩側(cè),有助于促進(jìn)血液循環(huán)。
4、用鹽水洗鼻可以有效地清潔鼻腔,能調(diào)節(jié)鼻的濕度和促進(jìn)鼻腔的血液循環(huán)。
5、要提防感冒,感冒也會容易引發(fā)鼻炎的。
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