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中醫(yī)如何治療失眠 3個偏方效果好

中醫(yī)如何治療失眠 3個偏方效果好

失眠是很多人經常會遇到的疾病,這個疾病很常見,危害也是很大的,因為很多的器官都是通過睡眠來休息的,如果經常失眠可能會誘發(fā)很多其他的疾病,那么中醫(yī)如何治療失眠呢?中醫(yī)介紹3種小偏方治療。

方法1:經絡治療法

可以找具有養(yǎng)生指導師資格證的醫(yī)師用經絡治療法來治療失眠,不用打針,不用吃藥。方法特別簡單,就是疏通經絡,俗話說,經絡暢通,百病不生嘛。失眠肯定是身上哪里的經脈不通了,只要疏通疏通,就能治好失眠。

方法2:中藥小偏方

藥方:女貞子、五味子、石蓮子、炒棗仁、朱砂。

吃法:朱砂和其余四樣分開吃,先用藥引子黃酒送服朱砂(用量應按醫(yī)囑),再將前四樣放在一起熬成湯藥服用。

方法3:針灸療法

運用針灸治療法也可以治療失眠。可以到中醫(yī)院,用針灸治好了失眠。在針灸治療失眠的同時,每天晚上睡覺前用溫水泡腳,喝一杯溫的酸牛奶。泡腳到身上微微出汗最好,泡完后馬上上床睡覺,這樣配合著治療,一個月左右就治好了。

中醫(yī)如何治療失眠?失眠雖然不會危及生命安全,但是長時間的失眠對于一個人的健康狀態(tài)也是危害的,所以一定要采取合適的方法治療。