書東一本西一本地堆放在辦公桌上，疊放在一起的文件摞得像小山一樣，多支筆橫七豎八地躺在桌面上，各種物品交接的縫隙處落滿了灰塵……不少人每天就是從如此凌亂的辦公桌上刨出個地方來工作。然而，專家指出，這些雜亂的物品和堆積的塵埃中常埋藏著健康隱患。

市安定醫(yī)院臨床心理科副主任醫(yī)師龍鯨表示，無論是擁有獨(dú)立辦公室還是僅辦公桌、辦公椅組成的方寸之地，都承載著職業(yè)心情。據(jù)統(tǒng)計(jì)，辦公族平均每個工作日有6.3個小時在辦公桌前。相對于辦公環(huán)境的硬件設(shè)施而言，辦公室個人小空間對情緒的影響更為明顯。她分析說，不喜歡收拾辦公桌，與一個人長久以來的生活習(xí)慣、行為方式有一定關(guān)系。但一張凌亂、積滿灰塵的辦公桌，也是心緒煩亂的寫照，身處其境會使人們思維凌亂、產(chǎn)生煩躁情緒，使人難以集中精力，影響工作效率和創(chuàng)造力的發(fā)揮。凌亂的潛臺詞往往意味著有未完成的任務(wù)和沒有秩序；若辦公桌之間距離較為密集，凌亂的桌面還會影響其他人的視覺和工作情緒。

“辦公桌上若經(jīng)常積滿灰塵，還容易影響空氣質(zhì)量。”市胸科醫(yī)院胸內(nèi)四科主任林燕萍主任醫(yī)師說，桌面、桌隙間的灰塵若不經(jīng)常打掃，加上夏季室內(nèi)環(huán)境暖和、潮濕，很容易滋生細(xì)菌、霉菌等，接觸后可導(dǎo)致皮膚過敏；若書和文件中灰塵較多，翻閱資料時這些物質(zhì)可隨塵埃吸入氣道，可引起哮喘和過敏性鼻炎的發(fā)作。因此，最好每隔兩三天就整理清潔一次辦公桌。

“其實(shí)每天結(jié)束工作后花上幾分鐘整理自己的辦公區(qū)，第二天一上班就很容易擁有輕松愉快的心情。”龍鯨建議，緩解辦公壓力、預(yù)防過敏等疾病不妨從整理辦公桌做起。如可在辦公桌上安置一個小書架，把文案分類放好；準(zhǔn)備小雜物盒，用來收納曲別針、膠水、剪刀等辦公物品；準(zhǔn)備不同顏色的文件夾或文件袋，按類別、時間分裝文件并貼上文字標(biāo)簽，以便隨時查找。