由于強冷空氣的侵襲，本周我市將迎來大風、降溫降水天氣，心腦血管疾病易發(fā)，市民要注意防范。

長沙市疾病預防控制中心專家建議，氣溫驟降天氣要積極采取相應的措施來防范心腦血管疾病的發(fā)生。針對疾病的危險因素可采取的預防措施有：控制血壓;防治高血脂;堅持合理的飲食結構以避免肥胖超重;戒煙限酒;積極治療原有基礎性疾病如糖尿病等;平和心態(tài)，防止長期精神緊張和過分激動;適量參加體育鍛煉以增強體質;老年人及兒童作為流感高發(fā)人群要特別注意防寒保暖，根據溫度變化及時增減衣物。有高血壓、糖尿病等慢病基礎或免疫力較弱的老人、兒童最好盡早接種流感疫苗，以免感冒導致原有基礎性疾病加重，增加心腦血管意外發(fā)生風險。(匡春林 王艷 謝丹整理)