天氣炎熱干燥的時候，很多人都在家配一個加濕器，讓空氣的濕度更能接受一些，同時也讓周圍不那么熱了。但生活中要注意的是加濕器要科學使用，不然帶來的問題也不容忽視，像哮喘、濕疹和關節(jié)炎等病癥。加濕器可以說是現(xiàn)在我們休閑生活的必備產品了，所以它的科學使用很重要。

夏秋天氣干燥，用加濕器增加室內空氣濕度，以保持呼吸道濕潤，能減少慢性支氣管炎、慢性哮喘等疾病的發(fā)生和復發(fā)，但如果使用不當則會誘發(fā)肺炎或加重關節(jié)炎、糖尿病病情。

使用加濕器時，要控制好房間濕度，健康的環(huán)境濕度應保持在45%~65%，各種病菌不易傳播。同時，使用涼白開水或純凈水。自來水硬度較高，加濕器噴出的水霧中含有鈣鎂離子，易污染室內空氣。此外，加濕器應該每天換水，一周左右要清洗一次，以免蒸汽被污染。

專家提醒，使用加濕器一定要勤開窗通風，保持室內空氣的流通，因為濕度溫度上升，也給有害細菌提供了滋生溫床，它們進入呼吸道容易誘發(fā)哮喘、支氣管炎等疾病。而肺炎、關節(jié)炎、糖尿病患者應慎用加濕器，因為潮濕的空氣會加重病情，若確實需要使用，應與�？漆t(yī)生溝通，以確定合適的濕度。

在干燥的西部北部地區(qū)，不能因為干燥一味的使用加濕器，其實這并不一定就是好的。如果濕度和溫度沒有調節(jié)好，不僅會有疾病的威脅，還可能造成身體本身的損傷。因此說加濕器要科學使用。>>>甩掉壓力和疲勞的方法