小心太瘦危害身體健康
導(dǎo)語:現(xiàn)在很多人盲目追求骨感美,然而,研究發(fā)現(xiàn),太瘦的人在以下7方面的危險會大大增加。
骨折危險更大
女性越瘦,其骨密度就越低,中年更易骨折。過瘦女性應(yīng)適當(dāng)增加體重,多進(jìn)行跑步、跳繩和舉重等運動。
關(guān)節(jié)炎患者心臟病死亡風(fēng)險增加3倍
研究發(fā)現(xiàn),體重過輕的關(guān)節(jié)炎患者在中年死于心臟病的風(fēng)險比體重正常者高3倍。
流產(chǎn)危險增加72%
研究發(fā)現(xiàn),懷孕前太瘦的女性,懷孕頭3個月發(fā)生流產(chǎn)的危險會增加72%。太瘦女性孕期還容易出現(xiàn)嚴(yán)重的反胃。
自殺危險增加12%
研究發(fā)現(xiàn),與體重正常的男性相比,太瘦的男人自殺危險增加12%。主要原因是瘦男人大腦中使人產(chǎn)生欣快感的化學(xué)物質(zhì)水平更低。
老年肺病危險增加
研究發(fā)現(xiàn),太瘦的老年女性更易患支氣管炎、肺氣腫和哮喘等慢性肺病。
男性不育危險增加
研究發(fā)現(xiàn),男人太瘦會導(dǎo)致精子質(zhì)量差,進(jìn)而影響生育力。
車禍傷亡幾率更大
調(diào)查發(fā)現(xiàn),一旦發(fā)生車禍,瘦司機比體重正常的司機死亡危險更大。
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