夏季容易出現(xiàn)舌頭胖濕現(xiàn)象，當(dāng)舌頭出現(xiàn)這些跡象的時(shí)候，說(shuō)明身體的健康出現(xiàn)了問(wèn)題。中醫(yī)指出，舌頭胖濕多因脾虛濕盛，另外提醒大家，如果舌頭出現(xiàn)潰瘍情況，先別急著吃降火藥，一定要分清癥狀后再用藥。

舌頭胖濕多因脾虛濕盛潰瘍別急吃降火藥

健康的舌頭：舌頭本身的顏色要淡紅、潤(rùn)澤，舌苔要薄、白、均勻。舌頭最寬的地方，在伸出嘴巴時(shí)，不能超過(guò)嘴角的寬度；當(dāng)然也不能把舌頭的過(guò)于瘦小看作可愛(ài)。舌頭伸出嘴巴，感覺(jué)不能太干燥，也不能濕淋淋的。

中醫(yī)指出，舌的邊緣見(jiàn)牙齒的痕跡多是因?yàn)樯嗯?多屬脾虛,若舌質(zhì)淡白而濕潤(rùn),多為脾虛而寒濕盛，形成原因多由于脾虛不能運(yùn)化水濕,濕阻于舌而舌體胖大,受齒擠壓而形成痕,故常與胖嫩舌同見(jiàn),舌體水腫屬脾之陽(yáng)虛而濕盛;若舌體肌肉松弛,張口不足,屬脾氣虛。因而，舌頭胖濕多因脾虛濕盛。

中醫(yī)中典型的脾虛濕盛,正常用藥就是用歸脾經(jīng)的藥,常用的中成藥有人參健脾丸,霍香正氣丸,參苓白術(shù)散,附子理中丸,加味保和丸,補(bǔ)中益氣湯等。另外，夏季炎熱，出汗較多，不思飲食，倦怠乏力，不足為怪。晚上特別渴是胃熱，可用黃連清胃丸。隨季節(jié)不同用藥不同，雖說(shuō)夏季腹內(nèi)一偏寒涼，但可選用大劑附子理中湯。

此外，若夏季出現(xiàn)舌頭胖濕情況，可多吃紅豆、苡米、綠豆類(lèi)消水腫的食物。