牙膏是我們清潔牙齒的必需品，如今牙膏的種類繁多，美白的，健齒的，抗過敏的等等，專家介紹，牙膏選用不當(dāng)會導(dǎo)致口腔癌的發(fā)生，那么我們該如何科學(xué)的選擇牙膏呢?

近日，美國《預(yù)防》雜志邀請多位牙科專家，教你如何選一款合適的牙膏。

牙齒發(fā)黃要找“有機(jī)硅”

美白牙膏都含有少量腐蝕劑，幫助拋光牙齒，防止牙漬形成，但對于“老黃牙”的作用卻不明顯。美國阿拉巴馬大學(xué)牙科醫(yī)生奧古斯托路羅伯斯博士建議，如果想要更好的美白效果，可以選擇含有有機(jī)硅成分的牙膏，這種硅擁有良好的耐磨系數(shù)，可以在美白牙齒的同時，將對牙齒的磨損程度降到最低。

防止蛀牙要找“氟”

牙齒上的細(xì)菌與糖類等食物相作用，產(chǎn)生的酸會侵蝕牙釉質(zhì)，從而形成蛀牙。美國牙醫(yī)學(xué)會推薦，如果想要防止蛀牙，要選含有礦物氟的牙膏，它可以在牙齒表面形成保護(hù)膜，抵御酸的侵蝕。

牙齒敏感找“氯化鍶”或“硝酸鉀”

如果牙齒敏感不是蛀牙或者牙齦感染引起的，那就是因?yàn)樗⒀懒Χ冗^大，造成了牙齦敏感或牙根外露。這種情況應(yīng)該選擇含有脫敏成分的牙膏，如氯化鍶或硝酸鉀，這兩種物質(zhì)可以緩解牙齒過敏造成的疼痛。預(yù)防牙垢找“焦磷酸鹽”或“檸檬酸鋅”。牙菌斑硬化會形成牙石或牙垢。一旦牙垢形成，刷牙再認(rèn)真也無濟(jì)于事，只能請牙醫(yī)幫忙去除。美國牙醫(yī)學(xué)會代言人庫博博士表示，預(yù)防牙垢非常重要，應(yīng)選擇含有焦磷酸鹽或檸檬酸鋅等成分的牙膏。此外，羅伯斯博士指出，選擇清洗假牙的藥膏時，盡量選泡騰片的，通過浸泡清潔假牙比刷洗更有效。