食醋是我們生活中常見的調(diào)味品，可以去除異味、給菜肴提味，同時食醋也是很好的保健美容的食材，如祛斑，美白，泡腳等，但是如今的市場非�；靵y，勾兌醋的情況也是非常多的，那么我們該如何鑒別醋的質(zhì)量呢?

1、瓶身有“釀造”字樣。

如果是釀造醋，一般都會在瓶身用比較顯眼的字體標注“釀造”二字(當然還可能是“純釀造”、“釀造食醋”等類似的字樣)。沒有這個特征的基本就是默認了自己勾兌醋的身份。

2、執(zhí)行標準為GB18187。

這就是國家關(guān)于釀造食醋的食品標準的編號。

3、總酸度較高。

即使是釀造醋也有最優(yōu)和次優(yōu)的區(qū)別。一般來說醋酸含量越高越好，比如總酸度一欄為6%(大約相當于每100毫升中含醋酸6克)的就比3%的好�？偹岫雀卟粌H意味著酸味更醇厚，也表明更能抵抗細菌污染，易于保存。

不過，食醋通常都會加些國家標準許可內(nèi)的防腐劑(比如苯甲酸鈉或山梨酸鉀)，因為一瓶醋往往能吃兩三個月，人們又沒有用冰箱冷藏的習慣，不加防腐劑的話醋很容易長出白膜來。

4、質(zhì)地濃厚，顏色濃重（僅指陳醋而非白醋）。

對于沒有加增稠劑和焦糖色素的陳醋產(chǎn)品來說，“色越重醋越好”這樣的民間經(jīng)驗還是適用的。因為營養(yǎng)物質(zhì)析出產(chǎn)生沉淀的關(guān)系，如果用的時間稍久的話，有少許沉淀物也是正常的。

5、搖一搖，泡沫細膩消得慢。

含有蛋白質(zhì)、糖等營養(yǎng)物質(zhì)越多的醋，就越能產(chǎn)生豐富細膩的泡沫，而且這種泡沫消退的時間也較長。

6、嘗一嘗，口味醇厚不刺激。

如果可以先嘗后買的話，優(yōu)劣很快能見分曉。醋的味道要柔和而風味醇厚，至少大部分是釀造出來的。勾兌醋若想達到同樣的效果，難度比較大,成本也比較高。另外，雖說天然釀造的醋有點微甜，但現(xiàn)在勾兌醋也都會加點甜味劑或糖，所以這方面區(qū)別不大。

7、價錢往往不便宜。

釀造醋本來就比勾兌醋成本高，所以售價一般是勾兌醋的兩三倍。所謂“買的沒有賣的精”，要想買到好醋，就不要貪便宜。

以上其中方法主要是教大家：看(直接觀察)，試(嘗味道)，想(揣摩小販心理)三方面來確認一瓶醋是否是好醋了。另外平時對健康飲食比較關(guān)注的朋友，其實這些方法也完全可以應用到其他食品品質(zhì)好壞的嘗試哦。