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讓冰箱變整潔 中醫(yī)教你存放食物的原則

讓冰箱變整潔 中醫(yī)教你存放食物的原則

夏天到來了,食物的保存期限也越來越低了,許多事物不吃就會壞掉。所以我們經(jīng)常會選擇把食物放在冰箱里面想吃的時候熱熱再吃。那么冰箱存放食物具體的原則是什么呢?下面尋醫(yī)問藥網(wǎng)中醫(yī)頻道就來為大家介紹冰箱存放食物的原則。

冰箱冷藏室

乳制品:牛奶、奶油、酸奶和其他乳制品最好放在冰箱的偏上夾層。這個位置的溫度最穩(wěn)定,乳制品能保存更久。

蛋:一些冰箱廠家建議將雞蛋放在冰箱門內(nèi)層,這其實是個誤區(qū)。冰箱門是整個冰箱溫度最高的部分。最好的儲存辦法是放在雞蛋紙托里,并放在冰箱內(nèi)架上。

蘑菇:從超市買來的蘑菇最好保留其原有包裝。野生蘑菇最好裝進紙袋里,然后放入干燥的抽屜中存放。

綠葉菜:所有綠葉菜,最好都放在扎了孔的塑料袋中并置于冰箱抽屜里。為防止蔬菜過早腐爛,要將其和易釋放出乙烯的水果分開,比如蘋果、芒果、梨和獼猴桃等。

水果:除甜瓜、柑橘和香蕉外,各類水果應(yīng)放在冰箱中一個獨立的抽屜里,與蔬菜分開。買回家不要過早沖洗,因為多余的水分會加速水果腐爛變質(zhì)。整個的檸檬最好室溫保存,但已經(jīng)切開的檸檬應(yīng)放入冰箱。

肉類:當天或者第二日要吃的肉,最好存放在冷藏室里溫度最低的位置,即底部。

奶酪:奶酪應(yīng)密封在透氣的包裝材料中進行儲存,奶酪紙是最佳選擇。在存放奶酪前,要清理干凈每一塊奶酪的表面——用小刀刮去奶酪表面冒出的多余油脂。

冷凍柜

肉類:肉類最好的保鮮辦法是連同原有包裝原封不動地放進冷凍柜。美國農(nóng)業(yè)部專家建議:牛羊肉在冷凍柜的最長保質(zhì)期為六個月;豬肉、家禽生肉可存四個月;干臘肉可存放兩個月。

魚:美國普度大學(xué)動物科學(xué)中心的專家建議:魚最多可存放在冷凍柜內(nèi)半年,其中脂肪含量高的魚肉最好不要超過三個月。專家們提供了一個絕佳的保鮮辦法——給魚穿上“冰衣”:將魚放到冷凍柜至結(jié)冰,然后拿出將它放入冰水中,再放回冷凍柜,重復(fù)這個過程,到魚穿上一件厚厚的“冰服”,最后將其放入冷凍柜。還有一個更簡單的方式,用塑料膜或濕潤的紙將魚緊緊包住再放進冷凍柜。

咖啡:冷凍柜用來存放磨碎的咖啡豆再好不過了,能全方位保持其烘焙香味,但要注意密封。

柑橘汁:自家制作的鮮榨檸檬、酸橙、葡萄柚、橘子等果汁,可以放在保鮮袋里密封后置于冷凍柜。

食物的分類儲存其實也是個學(xué)問,要深入地理解也是很復(fù)雜的。喜歡干凈清潔的人總喜歡把自己的家打扮得井井有條,所以冰箱的整潔尤為重要。看了這篇文章,大家都了解了冰箱存放東西的原則了吧。為打造更舒適的生活加油吧。