隨著天氣轉熱，各種狂拽炫酷的太陽鏡開始陸續(xù)登場，就連兒童太陽鏡也成了不少家庭度夏的必備品。問題來了，這些看上去很酷的太陽鏡，到底有沒有效果?如何找到一副最合適自己的太陽鏡?下面尋醫(yī)問藥網中醫(yī)頻道就來為大家介紹怎么找到一副適合自己的太陽鏡。

太陽鏡顏色不是越深越好，材質選擇很重要

“鏡片顏色深淺只影響可見光吸收性能，與防紫外線能力無關。”浙醫(yī)二院眼科中心視光部主任、中國眼鏡行業(yè)高級視光學專家顧問倪海龍說。

為什么這么說呢?

因為，紫外線為不可見光，阻止紫外線進入眼睛不是依賴鏡片顏色的深度，而是由太陽鏡材料中的紫外線吸收劑決定的。

所以，不是越深越好，即使沒有顏色的光學鏡片也可以吸收紫外線，現在多數透明光學樹脂鏡片均有非常好的防護紫外線的能力。

過度深色不僅沒有意義，而且反而會對眼睛有潛在傷害。因為顏色太深，眼睛就必須通過放大瞳孔來保持正常的視力，被同時放進來的還有有害光線。

挑選攻略

1.不同顏色對紫外線防護和透光率有少量影響，以中等深度為好，比如灰色、茶色、綠色。

2.如果不考慮佩戴效果鏡片質量，鏡框越大防護效果越好。

3.駕駛員首選偏光鏡。

寶寶可不可以戴太陽鏡?

至少三歲以后再考慮

如今，太陽鏡已經不是大人的專用，很多家長給孩子也配上了，有的兩三歲就開始耍酷了，帶著太陽鏡賣萌買酷的星二代更是常常出現在街拍中。寶寶究竟要不要戴太陽鏡?我們的建議是，需要!但至少3歲以后再考慮。很多眼科醫(yī)生也會給孩子買墨鏡，畢竟跟皮膚曬了容易老一樣，眼睛也要防曬，延緩衰老啊!

為什么3歲前不建議戴墨鏡?首先：年齡小的寶寶，正常情況下接觸強陽光的機會并不多，所以沒必要戴太陽鏡。

其次：3歲之前是寶寶視力發(fā)育的敏感期，需要不斷接受刺激，多接觸清晰的圖像，才能更好地刺激視覺發(fā)育。如果這期間經常佩戴太陽鏡，就有可能影響到寶寶眼睛接受光線的刺激，進而出現包括弱視在內的視力問題。

太陽眼鏡的4個小秘密

1、太陽鏡對于中老年人來說同樣重要，有助于預防眼部病變的發(fā)生發(fā)展。建議每戴一兩個小時建議摘下休息一下。一些老年人眼睛結構前房淺、存在發(fā)閉角型青光眼風險的(可以到眼科醫(yī)院做檢查明確)，不建議佩戴。

2、青光眼、色盲、夜盲癥等不能佩戴太陽鏡。

3、太陽眼鏡不是夏天專屬哦，其他三個季節(jié)日照強烈時也要做好眼睛防曬。

4、前后面雙面防紫外線的眼鏡可以給你更好的紫外線防護，海邊度假必備哦!

優(yōu)質太陽鏡是非常有效的“光調節(jié)器”。太陽鏡能調節(jié)外來光線，使其適合于人眼。太陽鏡還能夠幫助我們變得更加時尚，讓我們在人群中更加耀眼。