相信很多的中國人對于喝茶這件事都是有著很多的講究的，在中國茶文化是發(fā)展的很好的。我們一直都在說喝茶可能是對身體有著很多的好處的，但是對于女性來說，在特殊的時期喝茶不當(dāng)?shù)脑捠怯泻Φ�。下�?a href='http://www.zekewl.cn/' target='_blank'>尋醫(yī)問藥網(wǎng)中醫(yī)頻道就來為大家介紹為什么女性特殊時期不能夠喝茶。

喝茶好處雖多，但是，在女性的特殊時期隨意飲茶，卻是不恰當(dāng)?shù)摹?/p>

女性在行經(jīng)期，經(jīng)血中含有血紅蛋白、血漿蛋白和血色素，其中的鐵元素也很多。丟失的鐵元素只能靠食物補充，所以女性在經(jīng)期或是經(jīng)期過后需要多吃含鐵比較豐富的食品。而濃茶中含有30%以上的鞣酸，它會與食物中的鐵質(zhì)結(jié)合成不溶性的鞣酸鐵鹽，妨礙腸黏膜對鐵分子的吸收和利用。月經(jīng)失血，飲茶失鐵，此時飲茶，不僅不能及時補血，反而極易造成缺鐵性貧血。

因此，女性經(jīng)期不宜喝濃茶，尤其是少女更不要喝濃茶，以防發(fā)生貧血。然而，經(jīng)期也不必遠(yuǎn)離茶葉，比如，用茶水漱口，便會讓人感到口腔內(nèi)清爽舒適、口臭消失，使自己在“不方便”的日子也擁有一個好心情。

其實，在月經(jīng)前及月經(jīng)期間，女性朋友可以適量飲用些玫瑰花茶。中醫(yī)認(rèn)為，玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤和調(diào)經(jīng)止痛。此外，玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養(yǎng)人的心肝血脈，舒發(fā)體內(nèi)郁氣，起到鎮(zhèn)靜、安撫、抗抑郁的功效。女性在月經(jīng)前或月經(jīng)期間常會有心情煩躁，喝點玫瑰花可以起到調(diào)節(jié)作用。在工作和生活壓力越來越大的今天，即使不是月經(jīng)期，也可以多喝點玫瑰花，以安撫、穩(wěn)定情緒。

我們生活中也是，很多的食物如果用錯了時機的話，都是會對我們的身體造成一定的危害的。所以女性朋友們看了這篇文章之后，還是需要對喝茶這件事情好好的進(jìn)行注意，只有多多的注意一些方面的影響才能夠讓我們有著更加健康的身體。