成年的男女之間其實是缺少不了性生活的滋潤的，我們不能夠將其當做是一種不好的事情來看，適當的性生活的話，對于我們的身體來說也是有好處的。但是如果性生活嗎不恰當的話，可能會導致猝死，下面尋醫(yī)問藥網中醫(yī)頻道就來為大家介紹怎么樣的性生活容易導致猝死。

美好的性生活可以促進雙方的感情，讓男人更有成就感，女人更為較弱，提升生活幸福度，可是美好的性生活到底是怎么定位的呢?不是越猛烈越刺激越好，反之，這樣還需當心猝死。

性生活還需小心謹慎

婚外性行為

這時當事人會由于精神緊張，怕他人發(fā)現或情緒異常激動，導致心理壓力大、情緒不穩(wěn)定，從而誘發(fā)心腦血管疾病，發(fā)生猝死。

年齡相差懸殊

男女間年齡相差過大，年齡較大一方容易心率快速上升，從而導致交感神經興奮，令血管收縮和血壓上升，在極端情況下血管甚至會破裂，導致性猝死。雙方的年齡相差越大，發(fā)生突然死亡的幾率也就越高。

藥物影響

有些人為了提高性欲，濫用壯陽藥物，可能造成過分性沖動，使人在性交時過分用力、性動作猛烈，發(fā)生猝死。

性生活要注意節(jié)制，每個人的體力都是有限的，我們要有周期的去進行性生活，如果過多或者過少的話，對于一個人的生理和心理來說都是很不好的，而且我們要記住，以上介紹的一些我們最好是能夠避免。