脾胃是身體上很重要的一個器官，我們吃東西香不香，吸收的好不好都是和脾胃有關(guān)的。現(xiàn)代人的生活壓力很大， 很多的時候脾胃都是不太好的。但是如果想要保證身體健康，一定要把脾胃養(yǎng)好。下面尋醫(yī)問藥網(wǎng)中醫(yī)頻道就來為大家介紹脾胃不好的表現(xiàn)以及養(yǎng)好脾胃的方法。

脾胃不好表現(xiàn)

脾胃不和的表現(xiàn)

臉色發(fā)暗黃

當我們的脾胃出現(xiàn)問題，很容易就表現(xiàn)在我們的臉上，如果是脾虛，則吃飯沒有食欲，飯后腹脹腹瀉或者或便溏癥狀，如果我們不能及時的解決，那么狠容易導致面色暗黃，消瘦枯萎，這是因為脾的氣和津液都不足，不能給身體供給足夠的營養(yǎng)導致。

鼻頭色暗淡

鼻子周圍有脾臟的反射區(qū)，我們用手摸摸鼻頭，發(fā)現(xiàn)會有一個小坑，以小坑為中心，周圍就是反映脾臟生理功能、病理變化最明顯的區(qū)域。如果鼻頭發(fā)紅，那么可能是脾胃有熱證，會表現(xiàn)的經(jīng)常容易餓，特別能吃，消化也不好等等!

口唇無血色

《黃帝內(nèi)經(jīng)》中寫道“口唇者，脾之官也”、“脾開竅于口”，都說明脾胃的問題也會表現(xiàn)在口唇上面，如果一個人嘴唇干燥，經(jīng)常脫皮，沒有血色等等，都是脾胃不好的表現(xiàn)!

睡覺流口水

睡覺流口水是非常尷尬的事情，如果不是因為我們睡覺姿勢的問題，那么狠有可能就是我們的脾臟出現(xiàn)了問題，“脾主涎”，這個“涎”是脾之水、脾之氣的外在表現(xiàn)。一旦我們出現(xiàn)了脾氣虛弱的時候，睡覺的時候就會流口水，如果我們經(jīng)常出現(xiàn)睡覺流口水的情況時，不妨從調(diào)理脾胃開始。