中國(guó)人愛喝茶，是因?yàn)槠凡杩梢云烦銎渲凶涛�。另外，有些茶葉和中藥配伍可以有效地治療和調(diào)理身體的疾病，從而達(dá)到強(qiáng)身健體的效果，可謂養(yǎng)生有術(shù)。哪些中藥茶可以降肝火呢?中醫(yī)小編來(lái)給您推薦一下：

玫瑰白芍茶

適用癥狀：舒緩胸悶、煩躁。

材料：玫瑰花、白芍各3克。

功效：玫瑰花可行氣活血、理肝氣、解郁，白芍平肝養(yǎng)陰、益氣除煩。

銀花梔子飲

適用癥狀：痘痘問題、淺眠。

材料：金銀花、梔子各3克。

功效：金銀花可散熱解毒、涼血及消炎，梔子清肝瀉火、鎮(zhèn)靜除煩。

制作以上茶飲可將藥材置于保溫壺，加500毫升熱水燜泡5分鐘后飲用，當(dāng)天飲完，可天天喝。

枸杞泡水

枸杞水是對(duì)眼睛和肝臟都非常有利的茶水，對(duì)于經(jīng)常喜歡熬夜的人來(lái)講，肝臟是重點(diǎn)保護(hù)對(duì)象，每天取10克枸杞堅(jiān)持泡水，也就是一小把的樣子，對(duì)養(yǎng)肝陰和修復(fù)肝細(xì)胞是很有益的，重在堅(jiān)持。