藥茶是一種很好的養(yǎng)生方法，我們經(jīng)常會(huì)拿一些中藥材來(lái)泡水喝，同樣可以起到很好的保健功效。三七也是常用的一味中藥，很多人也喜歡拿三七來(lái)泡水喝，可以起到清熱解毒、去火的功效。下面我們就為大家詳細(xì)的介紹一下三七泡水的功效與禁忌。

三七花泡水喝的功效

三七花應(yīng)該對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)并不陌生，他在我國(guó)的很多地區(qū)都有生長(zhǎng)。平時(shí)，很多人喜歡將三七花用來(lái)泡茶，這樣具有很好的清熱解毒以及鎮(zhèn)痛明目等等作用，除此之外，對(duì)于治療各種高血壓、失眠還有偏頭痛效果都是非常不錯(cuò)的。今天，小編就來(lái)和大家一起說(shuō)說(shuō)三七花泡水喝的功效，來(lái)了解下吧!

三七

三七在我國(guó)具有悠久的使用歷史，素來(lái)就有金不換以及南國(guó)神草的美譽(yù)。我國(guó)的中醫(yī)名著之中都具有詳細(xì)的記載，認(rèn)為三七具有很好的補(bǔ)血功效，是所有中藥材中補(bǔ)血效果最好的中藥材。除了補(bǔ)血的作用之外，服用三七的根莖還具有活血止血、祛瘀的功效，如果身體中出現(xiàn)了便血或者是外傷出血的情況，服用三七也有著很好的止血作用。

在我國(guó)的很多地方都非常的適合三七的生長(zhǎng)，例如江西、四川、廣西還有云南等等。三七除了直接入藥之外，也有很多人喜歡將三七花泡茶，這樣能夠有效的起到安神還有清熱解毒的作用，非常的適合一些失眠患者還有高血壓的患者服用。只要長(zhǎng)期堅(jiān)持飲用，身體的抵抗力也會(huì)越來(lái)越好。

三七花泡水喝的用量

一般情況下，泡水的時(shí)候三七花不要使用太多，大約三五朵左右就能夠沖泡大約兩百毫升左右的開(kāi)水。然后蓋上蓋子，等到水溫適宜的時(shí)候就可以開(kāi)始喝了。不過(guò)需要注意的是，如果是一些脾胃虛寒或者是患有風(fēng)寒感冒的患者服用三七花一定要慎重，最好能夠等身體恢復(fù)健康之后再服用。這是因?yàn)槿�七性涼，服用之后�?huì)加重虛寒的癥狀。除此之外，女性在月經(jīng)期間也不適合服用三七，否則很容易出現(xiàn)月經(jīng)量突然增加的情況;另外孕婦服用三七花或者是三七根也需要慎重，避免對(duì)自己還有胎兒造成損傷。如果日常需要長(zhǎng)期服用三七來(lái)保健身體，最好能夠先咨詢專業(yè)醫(yī)生的建議和指導(dǎo)。

三七花泡水喝的功效

三七花在進(jìn)入身體之后，能夠有效的促進(jìn)睪丸以及腎臟還有血清之中的蛋白質(zhì)合成，對(duì)于身體中各個(gè)器官組織的脫氧核糖核酸的形成也具有一定的促進(jìn)作用。隨著生活節(jié)奏的不斷加快，很多白領(lǐng)，特別是女性白領(lǐng)的身體抵抗力還有免疫力在不斷的降低，而肝臟的能力也受到了影響，這個(gè)時(shí)候?qū)⑷�七花泡水喝，能夠有效的促進(jìn)身體健康。

很多人由于工作壓力過(guò)大的原因?qū)е麦w內(nèi)肝火旺盛，直接導(dǎo)致脾氣變得暴躁起來(lái)，甚至還會(huì)出現(xiàn)便秘的情況。雖然便秘并不是什么大問(wèn)題，但是對(duì)我們的生活還有工作造成極大的困擾，甚至還有可能出現(xiàn)各種并發(fā)癥，例如腸內(nèi)環(huán)境惡化、腸胃功能紊亂、新陳代謝紊亂、精神緊張以及內(nèi)分泌失調(diào)還有失眠質(zhì)量以及食欲的下降等等。