花茶是我們生活中常見的一種茶，因為花茶對女性養(yǎng)生有很大的功效，所以成為了很多女性閑暇時候的飲品。但是很多人都知道花茶對女性很好，具體有什么功效卻不知道，而且有些花茶是有飲用禁忌的，并不是可以隨便喝的。那么花茶的功效與禁忌有什么呢？今天小編就來告訴大家花茶的功效與禁忌有什么。

花茶的功效與禁忌

玫瑰花茶

【功效】玫瑰花能夠調(diào)理血氣，改善內(nèi)分泌失調(diào)，促進血液循環(huán)，美容，調(diào)經(jīng)，抗衰老，防凍傷，養(yǎng)顏美容。女性在月經(jīng)前期或月經(jīng)期間常會有些情緒上的煩躁，喝點玫瑰花茶可以起到調(diào)節(jié)的作用。在工作和生活壓力越來越大的今天，即使不是月經(jīng)期，也可以多喝點玫瑰花以安撫情緒。長期飲用，可以讓你保持充沛的精力，還能讓容顏白里透紅，保持青春美麗。

【沖泡方式】泡玫瑰花的時候，可以根據(jù)個人的口味，調(diào)入冰糖或蜂蜜，以減少玫瑰花的澀味，加強功效。需要提醒的是，玫瑰花最好不要與茶葉泡在一起喝。因為茶葉中有大量鞣酸，會影響玫瑰花舒肝解郁的功效。玫瑰花是越?jīng)_泡越飄逸，淡雅的玫瑰香總讓人不舍丟棄，喝不完的茶就用來洗臉吧，滋潤皮膚，可以美容哦。而泡過的茶葉呢，可以留下來，曬干，做個小抱枕，可以每天枕著清香，失眠質(zhì)量也提高了。

【禁忌】玫瑰花有收斂作用，便秘者不宜飲用。玫瑰花比較溫熱，所以陰虛火旺或是實熱等最好還是盡量少用。由于玫瑰花活血散淤的作用比較強，月經(jīng)量過多的人在經(jīng)期最好不要飲用。