早泄對于年輕人來說很常見，不過早泄的發(fā)生與精神緊張有關，而與年齡關系并不大。有些年輕人會有手淫的習慣，但根據(jù)手淫時間的長短來判斷是否早泄是不對的。實際的性生活和手淫有很多差別，后者不能替代前者，也不能完全反映男性真實的性能力。性生活是陰莖和陰道的摩擦刺激，較柔而潤滑。而手淫對陰莖的刺激強度比較高，性感受更為強烈，射精時間自然會比正常性生活要短。

據(jù)泌尿外科醫(yī)生介紹，治療早泄最常用的是行為療法，這種方法是通過鍛煉，借以提高病人對射精的控制能力。該方法操作簡單，具體步驟如下：

第一步：逐漸刺激陰莖，在快要射精的時候馬上停止對陰莖的刺激。

第二步：停止刺激30～60秒鐘。

第三步：重新刺激陰莖，停止或減弱刺激量直到射精感覺消失。

第四步：重復上述操作四到五次，直到能夠知道什么時間將要射精，然后完成射精。

此外，早泄患者戴避孕套過性生活對病情也有一定緩解。男性戴上避孕套，可降低陰莖頭部的興奮感覺，推遲男方性高潮的到來。