中醫(yī)經(jīng)絡(luò)減肥之術(shù) 瘦身靠譜不?
一、肥胖原因
1、長期營養(yǎng)過剩。
2、經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的人一旦停止運(yùn)動(dòng)也會(huì)發(fā)胖。
3、內(nèi)分泌失調(diào)。
4、遺傳因素。
5、處在青春期的女性容易發(fā)胖。
6、處在更年期的女性容易發(fā)胖。
二、經(jīng)絡(luò)減肥的作用原理
以中醫(yī)理論為指導(dǎo),根據(jù)肥胖者的不同特點(diǎn),不同部位的肥胖進(jìn)行辨證施治,并與耳療、臍療、食療相結(jié)合,借助針灸作用,使經(jīng)絡(luò)疏通,氣血調(diào)和,臟腑陰陽平衡,從而達(dá)到減肥目的。
1、刺激作用:
通過針刺穴位和耳穴壓迫的方法,對(duì)局部產(chǎn)生一定的刺激,通過經(jīng)絡(luò)、俞穴將刺激信息傳入脂肪組織,令其分解、液化,加速脂肪分解、抑制脂肪合成而達(dá)到肌體的脂肪代謝平衡。
2、藥物作用:
利用藥物透過皮膚、孔竅、俞穴等部位直接吸收,進(jìn)入經(jīng)脈血絡(luò),輸布全身以發(fā)揮藥理作用,從而加速脂肪的分解液化代謝,同時(shí)抑制脂肪的合成,因此達(dá)到減肥作用。
3、增強(qiáng)血液及淋巴液的循環(huán):
通過疏通經(jīng)絡(luò)和臍療藥的作用,可使血液及淋巴液加速循環(huán),從而將減肥過程中分解、液化的脂肪成分帶走,通過汗腺、呼吸道、大小便等途徑排出體外。
4、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào),調(diào)節(jié)新陳代謝的平衡,及抑制食欲:
調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)在減肥過程中意義深遠(yuǎn),許多肥胖者因種種原因造成不同程度的內(nèi)分泌失調(diào),通過減肥治療后,她的激素代謝達(dá)到正常水平時(shí),體重也很快會(huì)達(dá)到正常水平,脂肪的堆積從某種意義上來說是營養(yǎng)過盛。通過耳穴治療來達(dá)到抑制食欲的作用,減少食物的攝入量對(duì)減肥者來說至關(guān)重要。
三、經(jīng)絡(luò)減肥特點(diǎn)
1、療效顯著,通過經(jīng)絡(luò)減肥,能迅速取得良好的治療效果,一個(gè)療程15次,可減5~80斤,24小時(shí)后可減2~9斤。
2、適用范圍廣,《經(jīng)絡(luò)減肥》適合于不同年齡的減肥患者,即使是高血壓、高血脂、高血糖患者仍可采用本法,同樣會(huì)收到良好效果。
3、簡便易行,無副作用。經(jīng)絡(luò)減肥對(duì)操作者要求相對(duì)而言不是太高,且?guī)缀鯚o危險(xiǎn)性。
四、經(jīng)絡(luò)減肥操作方法
1、取穴:
上肢:取外關(guān)、合谷、曲池、阿是穴。
腹部:取天樞、盲俞、中樞、水分、氣海、下脘減肥穴及阿是穴。
下肢:取三陰交、足三里及阿是穴。
2、針刺方法:
可采用0.5~2.5寸針,經(jīng)高血消毒后進(jìn)行針刺,留針30~50分鐘,中途可采用瀉法行針一次。
3、耳穴:
用白芥籽或王不留行籽,埋壓耳神門穴、胃、小腸、脾、肺、內(nèi)分泌、皮脂腺穴,交替應(yīng)用。藥物貼耳,必須叮囑顧客每天按壓5~6次,飯前10分鐘必按。
4、中藥貼臍:
將中藥粉用蜂蜜調(diào)成膏狀,每天適量貼敷肚臍,5天更換一次。
5、具體操作過程:
前3至5天連續(xù)就診,以后每隔2天做一次,再隔5天至一周,直至體重降至正常為止。
6、減肥過程中容易出現(xiàn)的問題及處理方法:
(1)針刺時(shí)患者疼痛:手法不熟練或取穴不準(zhǔn)。常因進(jìn)針緩慢或進(jìn)針數(shù)次,因此增加疼痛。應(yīng)熟練掌握進(jìn)針方法。先在自己或親屬身上做練習(xí),待熟練后再進(jìn)行操作。刺入穴位后疼痛難忍,多因取穴不準(zhǔn),刺入方法不對(duì),應(yīng)立即將針拔出重扎。
(2)暈針:當(dāng)針灸刺入穴位后即出現(xiàn)面色蒼白,大汗淋漓、四肢發(fā)冷,這時(shí)既為暈針。應(yīng)立即將針取出,并立即讓其飲用溫水300毫升,平臥半小時(shí)。
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