減肥是每個女人一生的任務(wù)，很多女人為了瘦往往是“不折手段”，不過女人既要瘦也要健康，怎么才能健康有效的減肥呢？中醫(yī)減肥是很健康有效的方法。今天為妹子們推薦幾款和綜藝減肥藥湯。

五味消毒飲

五味消毒飲

藥方：金銀花(15克) 野菊花(6克) 蒲公英(6克) 紫花地丁(6克) 紫背天葵子(6克)。水二盅，煎八分，加無灰酒半盅，再滾二三沸時熱服。滓如法再煎服。被蓋出汗為度。

方解：方中銀花清熱解毒，消散癰腫；紫花地丁、蒲公英、野菊花，紫背天葵子清熱解毒，涼血消腫散結(jié)；少加酒以通血脈，有利于癰腫疔毒之消散。配合成方，共奏清熱解毒，散結(jié)消腫之功。

注意：體質(zhì)虛寒者慎用。

氣虛肥胖瘦身湯

氣虛肥胖瘦身湯

藥方：杏仁12克，防已15克，澤瀉20克，白芥子10克，冬瓜皮20克，荷葉20克，人參6克，蒼術(shù)10克，黃芪20克，陳皮10克，生蒲黃15克，川楝子12克，白豆蔻6克。

方解：此方主治單純性肥胖癥屬痰濕體質(zhì)之人，兼氣虛證者亦可既可水煎服又可作散劑，連用3個月，有效率為73.7%。.

注意：感覺自己實在很胖了才喝哦。