減肥是很多女人畢生追求的事業(yè)，大家已經(jīng)把減肥當(dāng)做了很自然的事情，女孩子就是認(rèn)為只要自己能瘦，什么方法都會嘗試。身邊能減肥減肥的方法確實(shí)是不多，但中藥減肥茶就是其中。下面我們就來看五款中藥減肥茶：

中藥減肥茶

一、山楂益母紅茶：消脂去腫

材料：山楂果3-5顆、益母草1錢、紅茶茶包1個(gè)。

做法：將山楂果、益母草洗凈后剝小塊，再將茶包用500c.c滾水泡開，待茶色轉(zhuǎn)為紅色，加山楂與益母草后蓋住杯蓋，燜約5分鐘即可飲用。

功效：山楂解油膩助消化，可降膽固醇，益母草利水消腫，排下肢多余水份;適合應(yīng)酬多、運(yùn)動(dòng)少，有小腹或小腿水腫者。

提醒：山楂與益母草會促進(jìn)腸胃道蠕動(dòng)，不宜空腹飲用，以免刺激腸胃道。