大家好，我是劉女士，35歲，看到我瘦身之后的圖片大家肯定很難相信六個(gè)月之前我還是旁邊那張大胖子圖像上的樣子，在這里我為大家分享一下我的減肥方法。

其實(shí)，我以前挺瘦的，165cm，49kg的體重，很多朋友都很羨慕我的身材，可是自從三年前懷孕時(shí)，為了補(bǔ)充身體營(yíng)養(yǎng)，吃了好多，胃口也變大了，當(dāng)時(shí)想著懷孕誰(shuí)不胖呢?就沒(méi)有在乎，可是孩子生下來(lái)之后，發(fā)現(xiàn)自己也沒(méi)瘦多少，胃口還是很好，就這樣我一步步走上胖子的路，后面很長(zhǎng)一段時(shí)間我都生活在自卑中，很久沒(méi)見(jiàn)的朋友聚會(huì)看到我胖成這樣都很驚訝，有的還大喊“這還是你嗎?你怎么胖成這樣了”，家里人也很嫌棄我的身材，有時(shí)候，不懂事的兒子也會(huì)說(shuō)媽媽是個(gè)大胖熊。

看著兒子天真單純的臉龐我又一次留下了傷心的眼淚，我決定一定要減肥成功一定要挺胸抬頭的站在他們面前。可是減肥哪里有那么容易啊，我試過(guò)節(jié)食，最后餓的暈倒，嘗試鍛煉，每天累的我精疲力盡，可是卻收效甚微，減肥藥，健身房等等很多方法，可是最終我還是失敗了。

最后,在我即將心灰意冷將要放棄的時(shí)候，一個(gè)朋友向我推薦了穴位按摩法，朋友說(shuō)現(xiàn)在很多朋友去進(jìn)行按摩穴位減肥，都瘦了不少。我懷著半信半疑的態(tài)度開(kāi)始進(jìn)行按照他說(shuō)的穴位進(jìn)行按摩，我嘗試了著做了一次，沒(méi)有什么效果，朋友告訴我這是一件考驗(yàn)毅力的事情，按摩一兩次是沒(méi)有什么效果的，要堅(jiān)持一段時(shí)間才行�；丶野粗�平常的生活方式每天稍微按摩個(gè)一兩個(gè)小時(shí)就行，吃的稍微少一點(diǎn)，這樣我還是很能接受的，不用像前面瘋狂的鍛煉節(jié)食。

很快，一個(gè)月過(guò)去了，我懷著忐忑的心情上了稱，令我不敢相信的是我竟然瘦了五公斤，這使我十分激動(dòng)，更加有了動(dòng)力，后面我一直定期做穴位按摩，生活照常進(jìn)行，時(shí)間一點(diǎn)點(diǎn)的增加，直到現(xiàn)在，我終于減肥成功了，看到現(xiàn)在的自己，別提有多開(kāi)心了。

現(xiàn)在的我更加有自信，無(wú)論是家庭聚會(huì)還是朋友聚會(huì)，我都不怕了，反而有時(shí)候更加樂(lè)意去參加，讓他們羨慕我得好身材!