用于減肥的減肥湯有哪些
平時(shí)大家在日常生活中,需要注意減肥的方式,日常生活中有很多的人會(huì)選擇不同的減肥方法但是效果不大,平時(shí)大家需要注意一些減肥的方式,可以利用中藥減肥湯,這樣對(duì)身體有好處那么,用于減肥的減肥湯有哪些?
中藥減肥湯
1、荷術(shù)湯
荷葉、蒼術(shù)、白術(shù)、黃柏、牛膝、薏苡仁、黃茂、桂枝、木瓜、茯苓、澤瀉、山楂、車前草、虎杖、夏枯草、甘草各等份,煎水服。主治高脂血癥、高血壓型肥胖癥。且有降脂、降壓療效。
2、平陳湯
擯榔75克,厚樸15克,酒軍7.5克,青皮15克,蒼術(shù)15克,半夏15克,云苓15克,殼15克,白芥子10克,焦楂15克。日服1劑,早晚各服1次,療程1個(gè)月。主治脾虛濕盛型肥胖病。
3、三花減肥湯
玫瑰花、茉莉花、玳玳花、川芎、荷葉各9克,研末。每日服1包,80—100攝氏度水沖泡,每日2—3次,早晚服,亦可早晚服1包,連服3個(gè)月。主治單純型肥胖癥。
4、防己黃芪湯
防己6克、黃芪15克、白術(shù)10克、炙甘草9克、生姜6克、大棗4枚。水煎服,每日2次。
用本方配合防風(fēng)通圣散治療結(jié)實(shí)型肥胖癥患者,每日給防已黃芪湯、防風(fēng)通圣散各5克,6個(gè)月后體重從69公斤減到67公斤,腹圍從100厘米減至85厘米?偰懝檀加341減至148,三酸甘油酯由288降至78,非脂化脂肪酸由0.25升至0.75升。主治肌肉結(jié)實(shí)型肥胖癥。
5、還童湯
槐角30克。開水沖服,每次1—3克,每日3—4次。主治年老體弱肥胖癥。
6、消痰健脾湯
枳實(shí)、白芥子、防己、杏仁各9克,白術(shù)、茯苓、大腹皮各12克,冬瓜皮、澤瀉、赤小豆各15克,法夏6克,陳皮5克,川骨皮10克。日服1劑,早晚服1次,療程1個(gè)月。主治脾虛痰盛型肥胖癥。
7、實(shí)消痞丸
枳實(shí)15克,厚樸10克,黨參15克,白術(shù)10克,茯苓10克,甘草10克,白芥子10克,萊菔子15克,澤瀉10克,山楂30克,首烏30克,大黃15克。頭痛頭暈者,加川芎10克,菊花10克;大便干燥難解者,加芒硝15克沖服。每日1劑,每次煎200—300毫升,分2—3次服。3個(gè)月為一療程。主治高脂血癥型肥胖癥。
8、輕身一號(hào)
黃芪15克、防已9克、白芷9克、川芎9克、首烏15克、澤瀉10克、山楂10克、丹參20克、茵陳15克、水牛角15克、仙靈脾6克、生大黃3克。水煎服,每日2次。主治單純性肥胖癥。
大家需要注意這幾款減肥瘦身湯,不僅可以喝出好身材,而且對(duì)身體有好處,所以想要減肥的女性,不妨試試上述的8種食材,平時(shí)大家需要注意保持健康的心態(tài),而且中藥減肥,可以瘦身對(duì)調(diào)理身體也有很好的作用,希望更多的人群可以嘗試。
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