減肥是很多女性日常生活中的一部分，因為肥胖的身材不僅影響美觀還嚴重影響身體的健康，導致很多并發(fā)癥的出現(xiàn)。從調查數(shù)據(jù)來看，想要擁有完美的身材，減肥方法一定要得當才行。而大多數(shù)減肥的女性都比較信賴中醫(yī)減肥。這到底是為什么呢?中醫(yī)減肥專家指出：選擇中醫(yī)來減肥，不僅沒有副作用，而且好處比較多。下面就一起來看看中醫(yī)減肥的好處吧。

中醫(yī)減肥

郭士魁減肥經(jīng)驗方

一方：黃芪、茯苓、陳皮、澤瀉、半夏、生大黃。此方益氣健脾利濕，適用于氣虛痰濁甚之肥胖。

二方：龍膽草、金錢草、茵陳、桅子、郁金、草決明、澤瀉、荷葉。此方用于肥胖者痰濕化熱、肝熱上沖之肥胖，以清肝利膽化濁。

三方：馬尾連、茯苓、白術、忍冬藤、大腹皮、生大黃。此方適用于肥胖者濕熱互結在腸胃，以化濁利濕通便。

鄒云翔減肥經(jīng)驗方

治肥胖，血脂過高，體重85-90千克左右者，用荷葉10克，冬令用于物，水煎服。數(shù)十劑后，體重可減輕6千克左右，血脂較高的，也能逐漸恢復正常。在夏令可用鮮荷葉煮粥食之，或用鮮荷葉代茶，皆有效。 3. 王琦減肥經(jīng)驗方

杏仁12克，防已15克，澤瀉20克，白芥子10克，冬瓜皮20克，荷葉20克，人參6克，蒼術10克，黃芪20克，陳皮10克，生蒲黃15克，川楝子12克，白豆蔻6克。此方主治單純性肥胖癥屬痰濕體質之人，兼氣虛證者亦可既可水煎服又可作散劑，連用3個月，有效率為73.7%。

朱曾柏減肥經(jīng)驗方

一方：焦山植、荷葉、澤瀉、薏苡仁、茯苓、黃芪、昆 布、橘紅、萊菔子、甘草。

嗜唾癥狀突出者加茉莉花茶適量于藥中。月經(jīng)少、白帶多加紅花、莪術。老年肥胖加制首烏、桑寄生。上方10劑，研成粗末，每天用適量藥粉，加水微煎，頻頻當飲料。也可將藥末置于暖水瓶內，頭夜灌入沸水浸泡，次日當飲料。

需要提醒各位女性的是，擁有完美的身材雖然重要，但是減肥要在不傷害身體健康的情況下進行。不要盲目的選擇市面上沒有經(jīng)過安全認證的減肥產(chǎn)品。所以，身體肥胖的女性朋友，在選擇減肥方法上，一定要認真對待，想要進行中醫(yī)減肥的話，也要多咨詢一下相關的中醫(yī)專家，符合條件再進行減肥。