經(jīng)絡(luò)減肥是一種自然的，有效的減肥方法。它是中醫(yī)治療疾病在美容減肥方面的良好應(yīng)用。經(jīng)絡(luò)穴位減肥即點穴減肥，它完全摒棄化學(xué)合成藥物，充分利用自然環(huán)境的各種因素、物質(zhì)和信息防病治病，如森林、陽光、空氣、藥敷、熏浴和磁熱能都是利用自然環(huán)境和資源為主的療法。它能調(diào)理恢復(fù)人的自然性，激發(fā)*抗御疾病的能力，達到減肥的目的。

中醫(yī)減肥

中醫(yī)減肥

它通過按摩特定的穴位，調(diào)整特定區(qū)域的經(jīng)絡(luò)，從而調(diào)節(jié)五臟功能及內(nèi)分泌系統(tǒng)等達到減肥的目的。通過點穴可緩減饑餓感，幫助控制飲食。該點穴減肥法對局部肥胖，大腿和腹部，背部有很好的療效，并可以起到調(diào)節(jié)月經(jīng)，治療便秘，降低血脂等作用，而且做起來特別舒服。

四大點穴減肥法

1、針灸點穴法：原理主要是調(diào)整機體的各種代謝功能，抑制胃腸的蠕動，并抑制胃酸分泌，從而減輕饑餓感，達到減肥目的。適用于脂肪型肥胖。

2、香穴療法：運用大拇指對身體位的按壓，打通能量管道，達到纖體窈窕的效果。針對因缺乏運動，造成身體脂肪囤積產(chǎn)生的水分型肥胖女性。

3、反射療法：通過對足底穴位施加壓力，影響*的內(nèi)部器官和循環(huán)系統(tǒng)，達到減肥健體的目的。多用于肌肉型肥胖。

4、耳穴埋壓法：能有效調(diào)整脾胃功能，疏通淤血，清瀉消脂，減少能量攝入，促進能量代謝，使脂肪運動分解，適合各種類型的肥胖。

特別適合點穴減肥的5種人

1、嘗試過各種減肥方法卻無法完全解決問題——減肥無效或反彈;

2、身材并不肥胖，但腰部、臀部過度隆起——臃腫;

3、原來身材苗條，但產(chǎn)后臃腫——產(chǎn)后肥胖;

4、本身身材勻稱，但覺美中不足——重塑體型;

5、大腿粗壯，胳膊渾圓——體型欠佳;

目前減肥的方法有很多，其種類也多種多樣，上面介紹的方法都應(yīng)到醫(yī)院做正規(guī)檢查后再應(yīng)用。網(wǎng)上流傳的各種調(diào)理氣血方，美容美白方法并不一定適合所有人的體質(zhì)。如果用錯穴位按摩時除了需要掌握正確的手法及必要的注意事項外，最好選擇一款合適的按摩用具，一般來說中醫(yī)專業(yè)人士使用的是針灸、砭石之類，砭萃網(wǎng)建議家庭自我調(diào)理選用砭石按摩用具。