現(xiàn)在社會越來越多的人開始注重養(yǎng)生，平時大家需要注意一些針灸減肥方式，大家需要注意減肥的方法，很多的人不注意自己的身體調理，這樣容易造成身體素質下降，平時大家需要注意針灸減肥，針灸減肥效果很好，但是需注意一些事項，針灸減肥為什么會有效？

調理腸胃功能：腸 胃調理綜合效應多數體現(xiàn)在食欲下降以及大便通暢這兩個變化，我們知道，許多肥胖的原因，就是因為攝取太多，所以腸胃功能的調理對減肥作用很大。沒有這么想吃東西了，這是許多接受針炙減肥的人可以觀察到的現(xiàn)象，由于針刺能延長胃排空的時間，所以能令原本比較亢進的食欲得到抑制，甚至下降。此外，還能改善腸道功能。例如說有一些便秘的人在針炙減肥過程當中，腸道蠕動加強了，排泄作用也增強了，這都是針炙能增強腸道作用的結果。

改善機體新陳代謝：針 炙減肥這里的代謝，包括糖代謝、脂肪代謝等。針炙能增強新陳代謝的速度，使身體燃燒脂肪增加，從而達到減肥的目的，除此以外不少肥胖的人都有代謝功能的障礙，有的是脂肪代謝障礙，有的是糖代謝障礙，在針炙過程中，可以看見代謝的改善，例如糖尿病、高脂血癥病人，在針炙過程中往往病情也能得到調整。

改善內分泌系統(tǒng)功能：不少肥胖是發(fā)生在青春期、產后、更年期這幾個階段，尤其是女性，這幾個階段都是內分泌改變非常劇烈的時間段。在針炙減肥過程當中，不少伴隨著月經不調、閉經等癥狀的女性，在減肥過程中并沒針對這些癥狀進行治療，但往往通過針炙，就能改善原來的癥狀，這都是內分泌得到改善的結果。

平時大家需要注意這些注意事項，而且在針灸減肥期間，要注意全面的進行調理，平時大家需要注意合理的進行保健，以免出現(xiàn)意外，這樣容易導致更多影響，平時大家需要注意綜合進行保健，全面的進行調理。