哪些中藥有減肥消脂的作用呢
現(xiàn)在女性進(jìn)行身體減肥的非常多,使之日常出現(xiàn)了許多減肥產(chǎn)品亂象的局面,各種減肥茶、減肥藥等都是琳瑯滿(mǎn)目,其實(shí)現(xiàn)在的中藥也是很好的減肥效果,如:五味子、金銀花、首烏等這些,使其合理進(jìn)行搭配和服用,其帶來(lái)的減肥效果也是非常樂(lè)觀的。那么,哪些中藥有減肥消脂的作用呢?
1.五味子:可消除疲勞、強(qiáng)健中樞神經(jīng),具有高度抗氧化能力,可促進(jìn)新陳代謝,加快身體燃燒脂肪的速度。
2.金銀花:金銀花性甘寒,善于清熱解毒、降火氣、祛濕氣,特別適合在夏天服用,但對(duì)于脾胃虛弱的人就不適合了。
3.柴胡:柴胡味苦,性微寒,入肝腎二經(jīng),具疏肝利膽、疏氣解郁、散火之功效。柴胡中獨(dú)特的皂苷成分具有降脂作用。
4.首烏:知道首烏是養(yǎng)發(fā)的首選草藥,但是其實(shí)首烏對(duì)減脂也有很好的功用。首烏味苦澀,性溫,歸肝腎二經(jīng)。具有潤(rùn)腸、解毒之功,能夠促進(jìn)腸管蠕動(dòng)而排出腸內(nèi)廢物,減少腸道對(duì)膽固醇的吸收、阻止膽固醇在肝內(nèi)的沉積。
5.澤瀉:減肥原理:澤瀉味甘、性寒,具有利水、清濕熱的功效。之所以具有減脂的作用,也就是利用了它排除身體水腫、加快代謝的作用。
6.麥芽:飽食、肉吃過(guò)多時(shí),容易腹脹甚至不適,麥芽能消化宿食,破冷氣,去心腹脹滿(mǎn)。促進(jìn)身體代謝正常,擁有健康的體重。另外除了減重外,更重要的是美化身形,不少人因?yàn)槭撤e滯而腹脹、小腹突出,麥芽針對(duì)小肚腩效果顯著。
7.荷葉:中藥現(xiàn)代研究結(jié)果表明,荷葉有降血脂作用,是中醫(yī)減肥方法之一。荷葉煎劑治療高脂血癥,1個(gè)療程20日,降膽固醇總有效率達(dá)91.3%,其中顯效37.8%。有資料報(bào)道,荷葉中的生物堿有降血脂作用,且臨床上常用于肥胖癥的治療。荷葉具有使用安全、用量準(zhǔn)確、無(wú)毒副作用等優(yōu)點(diǎn),是“三高”人士,中老年朋友,以及愛(ài)美女士瘦身減肥、養(yǎng)生健體的理想選擇。
有關(guān)減肥消脂的中藥內(nèi)容,想必大家看后都非常了解了。在平時(shí)的生活中如果有女性朋友正在為身體肥胖而無(wú)法盡快的減肥消脂,那現(xiàn)在不妨采用上述的重要成分進(jìn)行合理服用,使之相信肥胖的女性都會(huì)呈現(xiàn)苗條婀娜多姿的完美身材,但在服用這些藥物之前一定要符合自己的體質(zhì)。
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