芝姐笑著說：“我的生活很規(guī)律，吃得健康，不偏食，不會想吃什么就吃什么，但不是素食主義者，也喜歡吃辣，但我會注意營養(yǎng)的均衡�！逼浯�，她會選擇適合自己使用的護膚品：“不是名牌就好，每天要保持皮膚清潔，試試用過后吸收好不好，有沒有不良反應。在家有時間就調(diào)一點面膜，沒時間就買面膜使用，總之好好愛惜自己�！�

　　苗條的身材背后，除了遺傳了父親瘦高個的基因外，趙雅芝每星期會做3至4次有氧體操，這個過程，常常是邊看新聞邊完成，所以并不覺得累。很多女影星為減肥，使用大量激素，趙雅芝很反對這種做法，“注重飲食、保持適當?shù)倪\動完全可以達到減肥的效果。”

　　都說生氣的女人不美麗，漂亮的趙雅芝也會發(fā)脾氣，但她比較會控制情緒：“我也是人，也有生氣的時候。但是我覺得我發(fā)脾氣不多，因為我覺得發(fā)脾氣要是沒有用的話，也得不到效果，既傷了自己，也傷了別人的感情，我覺得那還劃不來�！蓖ǔＩ鷼鈺r，她溫柔的嗓音會提高八度，但絕不打罵人。

　　妻子：保鮮愛情當老公是男友

　　因合作拍戲結(jié)緣，趙雅芝與老公20年深情難了�！靶腋２皇潜厝坏模瑦矍楹褪聵I(yè)需要經(jīng)營，我的方法就是盡職盡責，體諒丈夫，在他需要幫助的時候幫助他�！壁w雅芝愛情保鮮也有秘訣：不要當老公是老公，而當他是男朋友，去欣賞他做的事情。黃先生是趙雅芝理想中的男人，負責、顧家、努力，有一點幽默感，風趣�！八�外形看起來很西化，卻是個保守的人。”芝姐最感動的是，每年無論過什么節(jié)，細心的先生都會把家里打扮得漂漂亮亮，春節(jié)貼年畫、對聯(lián)，圣誕節(jié)買圣誕樹、準備禮物：“一般的男人都不會做這些，我也怕麻煩，可他總會去張羅著做這做那，把家里布置得特別有節(jié)日氣氛。”有個好老公幫忙，芝姐也不會閑著，盡量不讓先生操心家里的事，幾乎全部家務都由她處理。